拔完智齒后牙疼可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激或凝血異常等原因引起。
拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患側(cè)面部,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚,48小時(shí)后若仍有腫脹可改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥,可抑制前列腺素合成減輕疼痛。若存在感染風(fēng)險(xiǎn),醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片等抗生素。禁止擅自增加藥量或使用阿司匹林以免影響凝血。
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次防止食物殘?jiān)鼫簟K⒀罆r(shí)避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷。避免用力吸吮、吐口水等動作,防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。
術(shù)后2-3天選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如牛奶、雞蛋羹、米糊等,避免過熱、辛辣或堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。逐步過渡到軟食如面條、土豆泥,兩周內(nèi)勿用患側(cè)咀嚼。補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)。
拔牙后48小時(shí)內(nèi)禁止跑步、游泳等可能升高血壓的活動,防止創(chuàng)口出血。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕面部充血。一周內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或潛水,氣壓變化可能導(dǎo)致凝血塊移位。
拔智齒后需觀察3-5天,若出現(xiàn)劇烈疼痛放射至耳部、腐敗性口臭或發(fā)熱超過38.5℃,可能提示干槽癥或感染,應(yīng)立即復(fù)診。恢復(fù)期間禁止吸煙飲酒,保持每日7-8小時(shí)睡眠促進(jìn)愈合。兩周內(nèi)避免使用吸管,定期復(fù)查確保牙槽骨正常愈合。術(shù)后1個(gè)月可逐步恢復(fù)常規(guī)口腔護(hù)理,但種植牙等操作需等待骨組織完全修復(fù)。
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