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膝蓋不能完全彎曲是哪里損傷

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膝蓋不能完全彎曲可能與半月板損傷、前交叉韌帶損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

半月板損傷常見于運動時膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作，可能伴隨關(guān)節(jié)彈響和交鎖現(xiàn)象。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)制動和康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。前交叉韌帶損傷多由急停變向動作導(dǎo)致，急性期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和穩(wěn)定性下降，需通過韌帶重建手術(shù)恢復(fù)功能。髕骨軟化癥表現(xiàn)為上下樓梯時膝前疼痛，早期可通過股四頭肌鍛煉和超聲波治療緩解癥狀。骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，晨起關(guān)節(jié)僵硬明顯，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊或玻璃酸鈉注射液營養(yǎng)軟骨?；ぱ壮Ｓ筛腥净蛎庖咭蛩匾?，關(guān)節(jié)腔積液導(dǎo)致活動受限，需穿刺抽液并注射復(fù)方倍他米松注射液控制炎癥。

日常應(yīng)避免爬山、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運動，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，運動時佩戴護(hù)膝增強(qiáng)穩(wěn)定性?？蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練強(qiáng)化股四頭肌，疼痛發(fā)作期可用冰敷緩解腫脹，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼健康。若保守治療3個月無改善或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，需考慮手術(shù)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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