鎖骨疼痛可能與鎖骨骨折、鎖骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、胸鎖關(guān)節(jié)脫位、鎖骨腫瘤等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
鎖骨骨折多由外傷導(dǎo)致,如跌倒時(shí)手部撐地或肩部直接撞擊。表現(xiàn)為局部劇烈疼痛、腫脹、畸形,活動(dòng)受限。需通過(guò)X線確診,輕者可用鎖骨帶固定,重者需手術(shù)復(fù)位。
鎖骨關(guān)節(jié)炎常因勞損或退行性變引起,表現(xiàn)為慢性鈍痛、活動(dòng)時(shí)加重。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括休息、熱敷,嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)。
頸椎病壓迫神經(jīng)時(shí)可放射至鎖骨區(qū),伴頸部僵硬、上肢麻木。MRI可明確診斷??赏ㄟ^(guò)牽引、理療緩解,必要時(shí)行椎間盤切除術(shù)。
胸鎖關(guān)節(jié)脫位多因暴力外傷所致,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)畸形、劇痛。CT檢查可確診。需急診手法復(fù)位,嚴(yán)重者需手術(shù)固定。
原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性腫瘤可破壞鎖骨骨質(zhì),引起持續(xù)性疼痛。X線可見骨質(zhì)破壞。需活檢明確性質(zhì),根據(jù)類型選擇放化療或手術(shù)。
日常應(yīng)注意避免肩頸部過(guò)度負(fù)重,睡眠時(shí)選擇合適枕頭高度。急性期可局部冷敷緩解腫脹,慢性疼痛可嘗試熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨紅腫發(fā)熱、夜間痛醒等癥狀,須立即就診。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類,有助于骨骼健康。康復(fù)期間避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑進(jìn)行適度功能鍛煉。
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