哺乳期婦女得了痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS杀忝亍⒕米?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、靜脈曲張、遺傳等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。哺乳期婦女可適量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。避免辛辣刺激性食物,以免加重肛門充血。
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干會(huì)陰區(qū)域,保持局部清潔干燥。該方法無(wú)藥物干預(yù),特別適合哺乳期婦女。
哺乳期需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥,如復(fù)方角菜酸酯乳膏可減輕炎癥,氫化可的松栓劑能緩解腫脹,利多卡因凝膠有助于止痛。使用前需清潔肛門,用藥后觀察是否出現(xiàn)皮膚過(guò)敏反應(yīng)。禁止自行口服含麝香類成分的藥物。
每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量,改善靜脈回流。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,避免久坐久站。散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng),但需避免增加腹壓的劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著寬松衣物減少摩擦。
對(duì)于嚴(yán)重血栓性痔或反復(fù)出血的痔瘡,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。手術(shù)需在停止哺乳后進(jìn)行,術(shù)前需全面評(píng)估麻醉藥物安全性。術(shù)后需保持切口清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。
哺乳期痔瘡護(hù)理需特別注意藥物安全性,避免影響乳汁分泌。建議使用記憶棉坐墊分散肛門壓力,排便時(shí)勿過(guò)度用力。保持規(guī)律作息,每日固定時(shí)間如廁培養(yǎng)排便反射。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納,應(yīng)及時(shí)到肛腸外科就診。哺乳期間所有口服藥物使用均需經(jīng)產(chǎn)科和肛腸科醫(yī)生雙重評(píng)估。
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