尿酸的學(xué)名是2,6,8-三氧嘌呤,屬于嘌呤代謝的終產(chǎn)物。
尿酸是人體內(nèi)嘌呤化合物分解代謝的最終產(chǎn)物,主要由細胞代謝分解的核酸和其他嘌呤類化合物以及食物中的嘌呤經(jīng)酶的作用分解而產(chǎn)生。正常情況下,尿酸會通過腎臟和腸道排出體外,維持體內(nèi)尿酸水平的動態(tài)平衡。當嘌呤代謝紊亂或排泄減少時,可能導(dǎo)致血液中尿酸濃度升高,稱為高尿酸血癥。長期高尿酸可能誘發(fā)痛風、尿酸性腎結(jié)石等疾病。尿酸在人體內(nèi)的生成與排泄受遺傳、飲食、藥物等多種因素影響。
為維持正常尿酸水平,建議保持均衡飲食,限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入,適量增加飲水促進尿酸排泄,避免過度飲酒尤其是啤酒,規(guī)律運動控制體重,定期監(jiān)測血尿酸值。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等疑似痛風癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行生活方式干預(yù)或藥物治療。
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