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小孩身體發(fā)育的特點(diǎn)有什么

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小孩身體發(fā)育具有連續(xù)性與階段性、各系統(tǒng)發(fā)育不均衡、個(gè)體差異、青春期前的突增高峰、免疫功能逐步完善等特點(diǎn)。

1、連續(xù)性與階段性:小孩發(fā)育通常呈現(xiàn)“慢-快-慢”的節(jié)奏。建議家長(zhǎng)在嬰兒期按需喂養(yǎng),學(xué)齡期制定固定餐點(diǎn),避免追喂、挑食。

2、各系統(tǒng)發(fā)育不均衡:神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較早,生殖系統(tǒng)發(fā)育較晚,淋巴系統(tǒng)發(fā)育通常為先快后慢。建議嬰兒期家長(zhǎng)多做撫觸、追視訓(xùn)練,促進(jìn)小孩神經(jīng)發(fā)育,青春期前避免濫用激素,防止性早熟

3、個(gè)體差異:受遺傳、營(yíng)養(yǎng)吸收、環(huán)境等影響顯著。建議定期繪制生長(zhǎng)曲線,及時(shí)調(diào)整飲食,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入。

4、青春期前的突增高峰:女孩在9-11歲、男孩在11-13歲通常會(huì)進(jìn)入青春期,身高、體重增長(zhǎng)加速,第二性征出現(xiàn)。建議適當(dāng)進(jìn)行縱向運(yùn)動(dòng),如跳繩、打籃球等,保證充足睡眠。

5、免疫功能逐步完善:6個(gè)月自身免疫功能逐步建立,但對(duì)感染的反應(yīng)仍較成人強(qiáng)烈。建議減少小孩外出頻率,可以適量吃富含維生素的食物,如胡蘿卜、菠菜等。

日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,并注意保持愉快的心情,避免焦慮、煩悶等不良情緒,有利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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