小孩身體發(fā)育具有連續(xù)性與階段性、各系統(tǒng)發(fā)育不均衡、個(gè)體差異、青春期前的突增高峰、免疫功能逐步完善等特點(diǎn)。
1、連續(xù)性與階段性:小孩發(fā)育通常呈現(xiàn)“慢-快-慢”的節(jié)奏。建議家長(zhǎng)在嬰兒期按需喂養(yǎng),學(xué)齡期制定固定餐點(diǎn),避免追喂、挑食。
2、各系統(tǒng)發(fā)育不均衡:神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較早,生殖系統(tǒng)發(fā)育較晚,淋巴系統(tǒng)發(fā)育通常為先快后慢。建議嬰兒期家長(zhǎng)多做撫觸、追視訓(xùn)練,促進(jìn)小孩神經(jīng)發(fā)育,青春期前避免濫用激素,防止性早熟。
3、個(gè)體差異:受遺傳、營(yíng)養(yǎng)吸收、環(huán)境等影響顯著。建議定期繪制生長(zhǎng)曲線,及時(shí)調(diào)整飲食,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入。
4、青春期前的突增高峰:女孩在9-11歲、男孩在11-13歲通常會(huì)進(jìn)入青春期,身高、體重增長(zhǎng)加速,第二性征出現(xiàn)。建議適當(dāng)進(jìn)行縱向運(yùn)動(dòng),如跳繩、打籃球等,保證充足睡眠。
5、免疫功能逐步完善:6個(gè)月自身免疫功能逐步建立,但對(duì)感染的反應(yīng)仍較成人強(qiáng)烈。建議減少小孩外出頻率,可以適量吃富含維生素的食物,如胡蘿卜、菠菜等。
日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,并注意保持愉快的心情,避免焦慮、煩悶等不良情緒,有利于身體健康。
263次瀏覽 2025-03-21
116次瀏覽 2025-12-04
89次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
65次瀏覽 2025-12-04
563次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
153次瀏覽 2025-12-04
63次瀏覽 2025-12-04
370次瀏覽 2024-09-25
82次瀏覽 2025-12-04
60次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
262次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
181次瀏覽 2025-12-04
0次瀏覽 2025-12-04
59次瀏覽 2025-12-04
73次瀏覽 2025-12-04
282次瀏覽 2025-12-04
1407次瀏覽
1051次瀏覽
1206次瀏覽
1019次瀏覽
939次瀏覽
小孩突然腳痛不能走路是怎么回事啊
1個(gè)問(wèn)答
小孩打頭孢會(huì)不會(huì)留下眼睛后遺癥
1個(gè)問(wèn)答
一歲的小孩吃桂圓吃壞肚子了拉稀怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小孩肚子有蛔蟲(chóng)怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
男孩子發(fā)育的幾個(gè)階段
1個(gè)問(wèn)答
小孩子肚子上和背上起紅點(diǎn)怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
小孩經(jīng)常膝蓋骨里邊痛得什么病
1個(gè)問(wèn)答
小孩隔壁摔傷后一直腫是否有好的辦法醫(yī)治好
1個(gè)問(wèn)答
小孩血小板低到5怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
小孩把大母腳趾砸傷怎么辦
1個(gè)問(wèn)答