擠完痘痘后可通過清潔消毒、局部用藥、避免刺激、促進修復(fù)、預(yù)防感染等方式處理。不當(dāng)處理可能導(dǎo)致炎癥加重或遺留瘢痕。
擠痘后需立即用生理鹽水或碘伏棉簽清潔創(chuàng)面,去除殘留分泌物和細菌。避免使用酒精直接刺激破損皮膚,可選擇苯扎氯銨溶液等溫和消毒劑。清潔后保持創(chuàng)面干燥,無須覆蓋敷料。
可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素預(yù)防感染。紅腫明顯時可短期涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥。禁用含激素類藥膏長期大面積使用,避免導(dǎo)致皮膚萎縮。
24小時內(nèi)避免接觸化妝品、防曬霜等化學(xué)物質(zhì)。禁止反復(fù)觸摸或擠壓創(chuàng)面,減少衣物摩擦。洗臉時使用常溫清水,暫停去角質(zhì)和深層清潔產(chǎn)品。日間外出需物理防曬。
48小時后可涂抹重組人表皮生長因子凝膠加速愈合。結(jié)痂期使用維生素E乳保持皮膚濕潤,避免強行撕脫痂皮。修復(fù)期間補充維生素C和鋅元素,有助于膠原蛋白合成。
觀察創(chuàng)面有無化膿、發(fā)熱等感染征兆。出現(xiàn)持續(xù)紅腫疼痛時需就醫(yī),可能需口服頭孢克洛膠囊或阿奇霉素片。痤瘡反復(fù)發(fā)作者可考慮多西環(huán)素片等系統(tǒng)性治療。
日常需保持規(guī)律作息和低糖飲食,每日飲水超過1500毫升有助于代謝。使用氨基酸類潔面產(chǎn)品,每周敷1-2次醫(yī)用冷敷貼鎮(zhèn)靜皮膚。避免熬夜、壓力等誘發(fā)因素,嚴(yán)重痤瘡建議皮膚科就診進行光動力或果酸治療。
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