眼睛一眨就疼可能與干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫、倒睫等因素有關(guān),可通過人工淚液、抗生素滴眼液、熱敷等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致的眼表損傷。長期用眼過度、環(huán)境干燥、佩戴隱形眼鏡可能誘發(fā),表現(xiàn)為眨眼時(shí)異物感、灼燒痛。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液緩解,避免長時(shí)間盯屏。
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜會(huì)引起充血、分泌物增多,眨眼時(shí)摩擦加劇疼痛。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需更昔洛韋滴眼液。注意避免揉眼,毛巾需單獨(dú)消毒。
角膜受外傷或感染后出現(xiàn)畏光、流淚,眨眼時(shí)疼痛明顯。真菌性角膜炎需那他霉素滴眼液,細(xì)菌性用妥布霉素滴眼液。嚴(yán)重者可能需角膜修復(fù)手術(shù),須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
瞼板腺細(xì)菌感染形成局部紅腫硬結(jié),眨眼壓迫時(shí)疼痛加重。早期可熱敷促進(jìn)排膿,化膿后需切開引流。禁用未消毒針挑破,可配合紅霉素眼膏控制感染。
睫毛逆向生長摩擦角膜,導(dǎo)致眨眼時(shí)刺痛、流淚。少量倒睫可拔除,反復(fù)發(fā)作需電解毛囊術(shù)。兒童倒睫易引發(fā)角膜炎,家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診。
日常需保持眼部清潔,避免臟手揉眼;用眼40分鐘后遠(yuǎn)眺放松,室內(nèi)濕度維持在40%-60%;飲食多補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸,如胡蘿卜、深海魚;隱形眼鏡佩戴者注意鏡片消毒,出現(xiàn)持續(xù)疼痛、視力下降等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)眼科檢查。
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