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總是拉稀怎么回事

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總是拉稀可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

經(jīng)常食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。伴隨癥狀包括腹部隱痛、腸鳴音亢進(jìn)。建議避免刺激性食物，選擇易消化的米粥、面條等，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

2、腸道感染

細(xì)菌或病毒感染可能破壞腸道菌群平衡，引發(fā)水樣便或黏液便。常見伴隨癥狀為發(fā)熱、惡心嘔吐。需進(jìn)行糞便檢測確診，可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、消旋卡多曲顆粒等抗感染藥物，同時注意補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。

3、腸易激綜合征

精神緊張或自主神經(jīng)紊亂可能導(dǎo)致腸道敏感，出現(xiàn)腹瀉與便秘交替現(xiàn)象。典型癥狀包括排便后腹痛緩解、腹脹感?？蓢L試心理疏導(dǎo)聯(lián)合飲食管理，必要時使用馬來酸曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、匹維溴銨片等調(diào)節(jié)腸道運動的藥物。

4、乳糖不耐受

體內(nèi)乳糖酶缺乏可能導(dǎo)致飲用奶制品后出現(xiàn)水樣腹瀉，常伴腹脹、排氣增多。建議采用無乳糖飲食，可選用乳糖酶補(bǔ)充劑如乳糖酶膠囊，或選擇酸奶等發(fā)酵乳制品替代鮮奶。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起慢性腹瀉，糞便中可見膿血或黏液。伴隨癥狀包括體重下降、貧血。需通過腸鏡確診，治療需遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松龍片、英夫利西單抗注射液等控制炎癥反應(yīng)。

長期腹瀉患者需記錄每日排便情況，避免高脂高纖維飲食，適量補(bǔ)充水分及電解質(zhì)。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)血便、消瘦等警示癥狀，應(yīng)及時到消化內(nèi)科就診完善糞便常規(guī)、腸鏡等檢查。注意腹部保暖，避免過度勞累和精神緊張，必要時可進(jìn)行腸道菌群檢測指導(dǎo)個性化治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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