頭痛可通過(guò)藥物治療、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、神經(jīng)功能評(píng)估、生活方式調(diào)整等方式治療,通常需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性檢查。頭痛可能與血管痙攣、顱內(nèi)壓異常、神經(jīng)炎癥、頸椎病變、精神心理因素等有關(guān)。
頭痛發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生鈉膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛。若為偏頭痛,可使用苯甲酸利扎曲普坦片或琥珀酸舒馬普坦片等特異性藥物。對(duì)于緊張性頭痛,鹽酸阿米替林片可能有一定效果。用藥期間需監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng),避免長(zhǎng)期過(guò)量使用。
頭痛持續(xù)不緩解或加重時(shí)需進(jìn)行頭顱CT或核磁共振檢查,可發(fā)現(xiàn)腦出血、腦腫瘤、腦血管畸形等器質(zhì)性病變。頸椎X線或MRI有助于診斷頸椎病引起的頭痛。數(shù)字減影血管造影能明確是否存在腦血管狹窄或動(dòng)脈瘤,這類(lèi)檢查對(duì)突發(fā)劇烈頭痛伴嘔吐的患者尤為重要。
血常規(guī)可排查感染性疾病,C反應(yīng)蛋白和血沉升高提示炎癥可能。電解質(zhì)檢查能發(fā)現(xiàn)低鈉血癥等代謝異常。腦脊液檢查適用于懷疑腦膜炎或蛛網(wǎng)膜下腔出血的情況,需測(cè)量腦脊液壓力和進(jìn)行生化分析。甲狀腺功能檢測(cè)可排除甲狀腺疾病相關(guān)的頭痛。
腦電圖檢查有助于鑒別癲癇性頭痛或偏頭痛先兆。經(jīng)顱多普勒超聲能評(píng)估腦血流速度變化。眼壓測(cè)量可排除青光眼導(dǎo)致的頭痛。必要時(shí)需進(jìn)行視野檢查、眼底檢查等專(zhuān)科評(píng)估,這類(lèi)檢查對(duì)伴有視力異常的頭痛患者具有診斷價(jià)值。
保持規(guī)律作息有助于預(yù)防緊張性頭痛,每日睡眠時(shí)間建議7-8小時(shí)。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等可改善腦部供血。避免攝入含酪胺食物如奶酪、紅酒等可能誘發(fā)偏頭痛。學(xué)習(xí)放松技巧如腹式呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松對(duì)心因性頭痛有幫助。記錄頭痛日記有助于醫(yī)生判斷誘因和發(fā)作規(guī)律。
頭痛患者應(yīng)避免自行長(zhǎng)期服用止痛藥,若頭痛頻率增加或性質(zhì)改變需及時(shí)就診。日常注意保持室內(nèi)空氣流通,避免強(qiáng)光噪音刺激。飲食宜清淡,限制咖啡因攝入量。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,控制血糖血脂水平。突發(fā)劇烈頭痛伴意識(shí)障礙、肢體無(wú)力等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
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