牙齒酸脹總想用力咬牙可能與牙本質敏感、磨牙癥、齲齒、牙周炎或牙齒隱裂等因素有關，可通過脫敏治療、咬合調整、充填修復、牙周治療或全冠修復等方式改善。
1、牙本質敏感
牙釉質磨損或牙齦退縮導致牙本質暴露，冷熱刺激引發(fā)酸脹感。使用抗敏感牙膏如舒適達專業(yè)修復牙膏，配合氟化鈉凝膠局部涂抹。避免頻繁食用酸性食物，餐后清水漱口。
2、磨牙癥
夜間無意識緊咬牙導致牙齒過度磨損，晨起常伴顳下頜關節(jié)酸痛。定制咬合墊緩解壓力，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。減少咖啡因攝入，睡前進行下頜放松訓練。
3、齲齒
細菌侵蝕牙體形成齲洞，冷熱刺激通過牙本質小管傳導引發(fā)酸痛。采用玻璃離子水門汀充填修復，嚴重時需根管治療。日常使用含氟牙膏如高露潔含氟牙膏預防。
4、牙周炎
牙槽骨吸收導致牙齒松動，咬合時出現(xiàn)異常酸脹。需進行齦下刮治配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。每日使用牙線清潔鄰面，定期超聲潔牙。
5、牙齒隱裂
微小裂紋延伸至牙本質深層，咀嚼時產生劈裂感。早期可通過全瓷冠修復，裂紋達髓腔時需根管治療后樁核冠修復。避免用患牙咬硬物。
日常建議使用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙加重楔狀缺損；控制每日精制糖攝入量在25克以下；每半年進行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時處理；有夜磨牙習慣者睡前可熱敷咬肌區(qū)域放松；牙齒敏感期間暫禁食過冷過熱食物，用溫水漱口緩解癥狀。若酸脹持續(xù)加重或伴自發(fā)痛，需及時拍攝牙片排除根尖周病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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