耳朵耵聹?zhǔn)侵竿舛榔つw耵聹腺分泌的淡黃色黏稠物質(zhì),俗稱耳屎,具有保護(hù)外耳道皮膚和黏附異物的作用。
耵聹?zhǔn)侨梭w外耳道正常分泌物,由耵聹腺與皮脂腺共同產(chǎn)生。正常狀態(tài)下呈淡黃色片狀或油性黏稠物,可隨咀嚼、說話等下頜運(yùn)動自然排出。生理性耵聹含有溶菌酶和免疫球蛋白,能抑制細(xì)菌生長,同時可黏附灰塵、小蟲等異物,起到保護(hù)鼓膜的作用。日常無須刻意清理,避免使用棉簽等工具掏耳,以免將耵聹推入耳道深部。
部分人群因遺傳因素導(dǎo)致耵聹性狀差異,如干性耵聹多見于亞洲人,濕性耵聹更常見于歐洲和非洲人群。濕性耵聹易形成團(tuán)塊堵塞耳道,可能伴隨耳悶、聽力下降等癥狀。此類體質(zhì)者需定期到耳鼻喉科檢查,必要時使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹,或由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)沖洗。
先天性外耳道狹窄或外傷后瘢痕形成會導(dǎo)致耵聹排出受阻。兒童因耳道發(fā)育未完善更易發(fā)生堵塞,表現(xiàn)為頻繁抓耳、對聲音反應(yīng)遲鈍。家長發(fā)現(xiàn)此類情況應(yīng)避免自行掏挖,可遵醫(yī)囑使用過氧化氫溶液清潔,嚴(yán)重者需采用耵聹鉤或吸引器取出。
外耳道炎或中耳炎發(fā)作時,炎性刺激會使耵聹分泌增多,與膿液混合形成硬塊。患者常出現(xiàn)耳痛、瘙癢、滲出等癥狀,需使用氧氟沙星滴耳液控制感染,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物稀釋排出。慢性濕疹患者可局部涂抹氫化可的松乳膏緩解癥狀。
頻繁使用挖耳勺、發(fā)卡等尖銳物品掏耳,可能損傷外耳道皮膚,刺激耵聹腺過度分泌。長期佩戴入耳式耳機(jī)或助聽器者,耳道通風(fēng)不良易致耵聹蓄積。建議每半年到一年進(jìn)行專業(yè)耳道清潔,游泳后及時用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干耳道,預(yù)防耵聹栓塞發(fā)生。
保持耳道干燥清潔是預(yù)防耵聹異常的關(guān)鍵。洗頭洗澡時可用棉球堵住外耳道避免進(jìn)水,油性耵聹體質(zhì)者每周用嬰兒油輕柔擦拭耳廓即可。若出現(xiàn)持續(xù)耳悶、耳鳴或聽力減退,應(yīng)及時就醫(yī)排除耵聹栓塞或中耳疾病,切忌自行用藥或暴力掏耳。日常飲食注意補(bǔ)充鋅元素和維生素B族,有助于維持耳道皮膚健康。
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