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血糖6.4算高嗎,需要控制什么

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血糖6.4一般指血糖6.4mmol/L。空腹?fàn)顟B(tài)下,血糖6.4mmol/L一般算高,需要控制飲食、運動;餐后狀態(tài)下,血糖6.4mmol/L通常不算高,不需要控制。

1.算高,需要控制飲食、運動:血糖的正常范圍通常為3.9-6.13mmol/L,成人在空腹?fàn)顟B(tài)時的血糖比較穩(wěn)定。而此時血糖6.4mmol/L,超出了正常的范圍,說明是比較高的,還可能伴隨口干、乏力等現(xiàn)象。患者應(yīng)控制飲食和運動,食用低糖、低脂的食物,如燕麥、西藍花、黃瓜等;還需進行適當(dāng)運動,如慢跑、騎自行車等。

2.不算高,不需要控制:通常餐后血糖的正常范圍是6.7-9.4mmol/L,若患者吃完飯后測得血糖是6.4mmol/L,此時一般不算高,通常不用進行控制。

如果血糖升高,出現(xiàn)了明顯的不適,可以遵醫(yī)囑使用格列吡嗪片、甘精胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等藥物治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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