吃壞東西吐了可通過補充水分、調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。嘔吐通常由食物不潔、飲食不當、胃腸炎、食物中毒、腸梗阻等原因引起。
1、補充水分
嘔吐后需少量多次飲用溫開水或淡鹽水，避免一次性大量飲水刺激胃部。可適當口服補液鹽散預防脫水，但不要飲用含糖飲料或牛奶。若嘔吐頻繁，可嘗試含服冰塊緩解惡心感。
2、調整飲食
嘔吐后4-6小時內需禁食，待癥狀緩解后從米湯、藕粉等流質食物開始嘗試。逐漸過渡到饅頭、面條等低脂低纖維食物，避免油膩、辛辣、生冷食物?？蛇m量食用蘋果、香蕉等富含果膠的水果。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘有助于緩解胃腸痙攣。熱敷時需注意防止燙傷，可隔薄毛巾進行操作。配合順時針輕柔按摩臍周，能促進胃腸蠕動恢復。
4、服用藥物
若嘔吐持續(xù)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進胃排空，或蒙脫石散保護胃腸黏膜。細菌感染時可使用諾氟沙星膠囊，但兒童孕婦禁用。嘔吐伴腹瀉可聯(lián)用口服補液鹽散糾正電解質紊亂。
5、就醫(yī)治療
出現(xiàn)嘔血、意識模糊、持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。腸梗阻患者可能需禁食胃腸減壓，食物中毒需洗胃處理。嬰幼兒嘔吐超過12小時或出現(xiàn)囟門凹陷等脫水表現(xiàn)時，家長應及時送醫(yī)。
嘔吐后24小時內應保持臥床休息，避免劇烈運動。恢復期飲食需遵循從稀到稠、從少到多原則，每日可分5-6餐進食。注意觀察排便情況，若出現(xiàn)血便或黑便需復查。日常需加強食品衛(wèi)生管理，避免進食隔夜或變質食物，生熟食材分開處理，飯前便后規(guī)范洗手。老年人及兒童群體建議定期接種輪狀病毒疫苗。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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吃壞東西吐了怎么辦
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吃壞東西吐了怎么辦
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吃壞東西吐了吃什么藥
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吃壞東西嘔吐怎么辦
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吃壞東西腹瀉怎么辦
吃壞東西腹瀉可通過調整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。腹瀉通常由食物不潔、細菌感染、病毒感染、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。
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吃壞東西吐怎么辦
吃壞東西吐可通過禁食觀察、補充水分、調整飲食、服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。吃壞東西吐通常由食物變質、細菌感染、病毒感染、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。
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吃壞東西嘔吐怎么辦
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