精子畸形可能與多種因素有關,如生活習慣與環(huán)境、遺傳、生殖系統(tǒng)疾病等。精子畸形率高不僅會影響男性的生育能力,還可能增加后代出生缺陷和遺傳疾病的風險。為了減少這種情況的發(fā)生,男性需要調整生活習慣,如戒煙、限酒、保持規(guī)律的作息,有助于改善精子質量。在飲食上,可以適量增加鋅、硒等微量元素食物的攝入,如蝦、海參等,可以助于精子健康。同時,還需要及時遠離,存在高溫和有害物質的環(huán)境,以此減少精子畸形的風險。
如果男性檢測出精子畸形,還需及時前往醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下明確病因,以免影響生育功能。
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