月經(jīng)過(guò)后流褐色臟東西通常是月經(jīng)未完全排凈的表現(xiàn),可能與激素波動(dòng)、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜修復(fù)緩慢、盆腔炎、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)。這種現(xiàn)象在多數(shù)情況下屬于正常生理現(xiàn)象,但持續(xù)出現(xiàn)或伴有其他癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)檢查。
月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜仍可能殘留少量剝落組織,與血液混合氧化后呈現(xiàn)褐色分泌物,通常兩三天內(nèi)會(huì)自然消失。子宮過(guò)度前屈或后屈可能影響經(jīng)血順暢排出,導(dǎo)致經(jīng)血滯留,活動(dòng)后褐色分泌物逐漸排出。黃體功能不足會(huì)引起孕激素分泌減少,使得子宮內(nèi)膜脫落不完全,月經(jīng)后仍有少量褐色排泄物持續(xù)數(shù)日。
當(dāng)存在慢性盆腔炎時(shí),炎癥會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎性滲出,臨床表現(xiàn)為月經(jīng)結(jié)束后持續(xù)流出褐色分泌物,可能伴有下腹墜痛。子宮內(nèi)膜息肉表面血管破裂會(huì)引發(fā)生理性出血,血液氧化后形成褐色排泄物,往往伴有經(jīng)期延長(zhǎng)癥狀。子宮肌瘤患者因?qū)m腔形態(tài)改變影響收縮功能,經(jīng)血排出不暢可能形成褐色殘留物,常伴隨月經(jīng)量增多現(xiàn)象。
建議每日用溫水清潔外陰并更換純棉內(nèi)褲,避免使用刺激性洗液。經(jīng)期后一周內(nèi)減少劇烈運(yùn)動(dòng),可適當(dāng)進(jìn)行慢走等溫和活動(dòng)。飲食上多攝入富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟和菠菜,適量補(bǔ)充維生素C含量高的橙子獼猴桃以促進(jìn)鐵吸收。保持充足睡眠避免熬夜,注意腰腹部保暖避免受涼。若褐色分泌物持續(xù)超過(guò)一周或伴有異味瘙癢,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科檢查排除器質(zhì)性病變。
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