舌頭疼、舌苔發(fā)黃可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、口腔潰瘍、胃火旺盛、脾胃濕熱、缺乏B族維生素等引起的,可以通過清淡飲食、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。如有不適,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、飲食不當(dāng):如果長(zhǎng)期吃辛辣、刺激的食物,如芥末、辣椒、花椒等,可能會(huì)導(dǎo)致舌頭疼、舌苔發(fā)黃。建議清淡飲食,多吃芹菜、柚子、山竹等。
2、口腔潰瘍:口腔潰瘍通常由遺傳、免疫、飲食不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的,口腔內(nèi)出現(xiàn)潰瘍面,伴隨著舌頭疼、舌苔發(fā)黃,可以遵醫(yī)囑使用桂林西瓜霜、口腔潰瘍散、氯己定含漱液等藥物進(jìn)行治療。
3、胃火旺盛:情志失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致胃火旺盛,伴隨著舌頭疼、舌苔發(fā)黃,可以遵醫(yī)囑使用黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯、芩連半夏竹茹湯等藥物進(jìn)行治療。
4、脾胃濕熱:濕熱蘊(yùn)結(jié)脾胃,從而出現(xiàn)脾胃濕熱的情況,可以遵醫(yī)囑使用胃靈顆粒、香砂平胃散、清熱祛濕顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5、缺乏B族維生素:如果缺乏B族維生素,可能會(huì)出現(xiàn)代謝失衡,繼而誘發(fā)舌頭疼、舌苔發(fā)黃,可以遵醫(yī)囑使用維生素B12片、維生素B6片、維生素B2片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)還需養(yǎng)成良好的生活作息,避免過度勞累、熬夜等情況出現(xiàn),做到早睡早起,使身體得到充分的休息。
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