初生嬰兒打嗝可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、腹部按摩等方式緩解。打嗝通常由膈肌痙攣、喂養(yǎng)不當(dāng)、受涼等因素引起。
喂養(yǎng)時保持嬰兒頭部高于身體,采用半直立姿勢。母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒完全含住乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時奶嘴需充滿奶液避免吸入空氣。喂奶后豎抱15分鐘幫助胃部排氣。
將嬰兒豎抱于肩頭,一手托住臀部,另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。也可讓嬰兒坐于大腿上前傾30度,支撐下巴后輕拍。每次喂養(yǎng)后拍嗝5分鐘,直至聽到嗝聲。
嬰兒平躺時用溫暖手掌順時針按摩臍周,力度以皮膚輕微下陷為宜。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油,每次持續(xù)3分鐘,每日2次。注意避開剛進(jìn)食后1小時內(nèi)操作。
打嗝可能與腹部受涼有關(guān),可穿戴連體衣或使用護(hù)肚圍。室溫維持在24-26℃,洗澡水溫控制在38-40℃。外出時用包被覆蓋嬰兒胸腹部。
單次喂奶量不超過90毫升,間隔2小時喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)時選擇防脹氣奶瓶,奶嘴孔大小以每秒1滴為宜。喂奶中途暫停2次進(jìn)行拍嗝。
日常需注意觀察打嗝頻率與持續(xù)時間,若持續(xù)超過1小時或伴隨拒奶、嘔吐、呼吸急促等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。避免過度包裹嬰兒導(dǎo)致過熱,衣物選擇純棉透氣材質(zhì)。哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物,保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜以減少嬰兒緊張情緒。
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