小孩扁桃體經(jīng)常發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、增強免疫力、避免刺激性食物、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。扁桃體炎通常由細菌或病毒感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延、過敏反應、胃食管反流等因素引起。
每日督促孩子用溫鹽水漱口,餐后及時清潔口腔,減少細菌滋生。避免共用餐具或接觸呼吸道感染患者??墒褂脙和瘜S密浢浪?,配合含氟牙膏輕柔刷牙,重點清潔舌苔及扁桃體隱窩區(qū)域。
保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,補充維生素C含量高的獼猴桃、西藍花等食物。規(guī)律進行跳繩、游泳等有氧運動,保證每天睡眠9-11小時。冬季注意保暖,流感季前可接種疫苗。
發(fā)作期忌食冰激凌、辣椒等冷熱刺激性食物,減少油炸食品和膨化零食攝入。選擇小米粥、蒸蛋羹等溫軟食物,適量飲用金銀花露等清涼飲品。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、堅果等致敏食物。
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。針對發(fā)熱可用布洛芬混懸滴劑,配合開喉劍噴霧劑局部消炎。反復發(fā)作可咨詢醫(yī)生使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。
每年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時,需考慮扁桃體切除術(shù)。目前多采用低溫等離子消融術(shù),術(shù)后需流質(zhì)飲食2周。術(shù)前應完成血常規(guī)、凝血功能等檢查,排除手術(shù)禁忌證。
家長應定期觀察孩子扁桃體充血程度和分泌物情況,記錄發(fā)作頻率。保持居室濕度在50%-60%,使用空氣凈化器減少粉塵刺激。急性期可嘗試用羅漢果、胖大海等中藥代茶飲,若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大應及時就醫(yī)?;謴推诳芍鸩教砑幽瞎?、山藥等健脾食材,避免劇烈運動引發(fā)復發(fā)。
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