關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)變形等。關(guān)節(jié)炎可能與遺傳、感染、外傷、代謝異常、免疫紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)摩擦音、局部皮溫升高等癥狀。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，疼痛程度從輕微不適到劇烈疼痛不等。疼痛可能在活動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)減輕。骨關(guān)節(jié)炎的疼痛多發(fā)生在負(fù)重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則常累及手指、腕關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥、骨贅刺激等因素有關(guān)。患者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹多由滑膜增生、關(guān)節(jié)積液或軟組織水腫引起。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的腫脹呈對稱性，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的腫脹常突發(fā)且伴有皮膚發(fā)紅。腫脹關(guān)節(jié)可能伴有皮溫升高和壓痛。通過關(guān)節(jié)穿刺可鑒別積液性質(zhì)，超聲或MRI有助于評估滑膜病變。急性期可局部冷敷，慢性期可熱敷，必要時(shí)醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。

3、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的特征性癥狀，通常持續(xù)1小時(shí)以上。骨關(guān)節(jié)炎的僵硬多在休息后開始活動(dòng)時(shí)明顯，持續(xù)時(shí)間較短。僵硬可能與滑膜炎癥、關(guān)節(jié)液黏稠度改變有關(guān)。適度關(guān)節(jié)活動(dòng)、熱敷可改善癥狀，嚴(yán)重者需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

4、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

關(guān)節(jié)活動(dòng)受限可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)屈伸幅度減小或特定動(dòng)作困難。晚期關(guān)節(jié)炎可能因骨贅形成、關(guān)節(jié)畸形導(dǎo)致永久性活動(dòng)障礙。物理治療如關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練、水療等有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。對于嚴(yán)重髖膝關(guān)節(jié)病變，醫(yī)生可能建議進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作。

5、關(guān)節(jié)變形

關(guān)節(jié)變形是關(guān)節(jié)炎晚期的表現(xiàn)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)天鵝頸畸形、紐扣花畸形，骨關(guān)節(jié)炎常見Heberden結(jié)節(jié)、Bouchard結(jié)節(jié)。變形多由軟骨破壞、韌帶松弛、骨重塑異常導(dǎo)致。矯形器可能幫助延緩畸形進(jìn)展，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正?；颊邞?yīng)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，使用輔助器具減輕關(guān)節(jié)壓力。

關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、抗氧化物質(zhì)豐富的蔬菜水果。避免關(guān)節(jié)受涼，冬季可佩戴護(hù)膝等保暖器具。定期復(fù)診監(jiān)測病情變化，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱等全身癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。