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女人頭暈怎么回事

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女人頭暈可能由低血糖、貧血、耳石癥、頸椎病、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、低血糖

空腹時間過長或糖尿病用藥不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖低于3.9mmol/L，出現(xiàn)冷汗、手抖伴頭暈。需立即進(jìn)食含糖食物如糖果，糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測血糖調(diào)整胰島素用量。

2、貧血

缺鐵性貧血常見于月經(jīng)量大的女性，血紅蛋白低于110g/L時會出現(xiàn)面色蒼白、乏力頭暈?？裳a充琥珀酸亞鐵片，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收，日常多吃豬肝、菠菜等富鐵食物。

3、耳石癥

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落會引發(fā)位置性眩暈，起床翻身時出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)感?？赏ㄟ^Epley手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者可口服甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)。

4、頸椎病

長期低頭導(dǎo)致椎動脈受壓時，轉(zhuǎn)頭可能出現(xiàn)頭暈伴頸部僵硬?？蛇M(jìn)行頸椎牽引治療，服用鹽酸氟桂利嗪膠囊擴(kuò)張血管，避免長時間保持同一姿勢。

5、偏頭痛

女性經(jīng)期激素變化易誘發(fā)搏動性頭痛伴眩暈，常有光敏感癥狀。發(fā)作時可服用布洛芬緩釋膠囊止痛，預(yù)防性使用鹽酸氟桂利嗪膠囊減少發(fā)作頻率。

日常應(yīng)注意規(guī)律作息避免熬夜，站立時動作要緩慢防止體位性低血壓。貧血患者每周攝入動物肝臟2-3次，頸椎病患者建議用乳膠枕保持頸椎曲度。頭暈持續(xù)不緩解或伴隨嘔吐、意識障礙時需急診排除腦卒中。建議所有頭暈患者記錄發(fā)作時間、誘因和伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細(xì)描述。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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