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中醫(yī)肺氣不足有哪些癥狀

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中醫(yī)肺氣不足主要表現為氣短乏力、自汗畏風、咳嗽無力、聲音低微、易感冒等癥狀。肺氣不足可能與先天稟賦不足、久病體虛、過度勞累、環(huán)境因素、情志失調等因素有關。

1、氣短乏力

肺主氣司呼吸，肺氣不足時最先表現為呼吸功能減弱。患者常覺氣息不足，輕微活動即感氣促，平素精神萎靡，四肢沉重無力。這類癥狀在爬樓梯、快步行走時尤為明顯，嚴重者靜坐時也會感到呼吸不暢。肺氣不足導致機體供氧不足，進而影響全身能量代謝。

2、自汗畏風

肺主皮毛，肺氣虛弱則衛(wèi)外不固。患者容易出現不因勞作而自發(fā)出汗的現象，尤其在頭面部和背部明顯。由于衛(wèi)陽不足，對風寒之邪特別敏感，稍受涼即打噴嚏、流清涕，季節(jié)交替時癥狀加重。這類人群往往比常人更早添衣，且容易反復感冒。

3、咳嗽無力

肺氣虧虛導致宣發(fā)肅降功能失常，咳嗽時聲音低弱，痰液稀白量多但難以咳出?？人猿掷m(xù)時間長但無劇烈發(fā)作，晨起或遇冷空氣刺激時加重。這種咳嗽屬于虛性咳嗽，與實證咳嗽的痰黃黏稠、咳嗽有力形成鮮明對比，使用常規(guī)止咳藥效果不佳。

4、聲音低微

肺為聲音之門，肺氣充沛則聲音洪亮。肺氣不足者語聲低怯，說話易疲勞，長時間交談后聲音嘶啞。教師、歌手等職業(yè)用嗓人群若肺氣虛弱，會出現職業(yè)性失聲或聲帶息肉。兒童肺氣不足則表現為哭聲微弱，說話較同齡人晚。

5、易感冒

肺衛(wèi)不固使機體防御能力下降，對病原體的抵抗力減弱?；颊呙磕旮忻俺^5次，病程較常人更長，感冒后常遺留長期咳嗽、鼻塞等癥狀。部分人群感冒會直接引發(fā)支氣管炎或肺炎，且病情遷延難愈，抗生素治療效果有限。

肺氣不足者應注意防寒保暖，尤其要保護后頸部和前胸部位，可佩戴圍巾或穿高領衣物。日常可練習八段錦中調理肺經的招式，如左右開弓似射雕。飲食宜選擇山藥、百合、銀耳、蓮子等白色食物，避免生冷寒涼之品。保持居住環(huán)境空氣流通但避免直接吹風，冬季使用加濕器維持適宜濕度。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用玉屏風散、補中益氣湯等方劑調理，避免自行濫用滋補藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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