懷孕心率快可能與妊娠期生理變化、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟疾病、情緒緊張等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。
懷孕期間,孕婦血容量增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,心率會(huì)有所增快,這是正常的生理現(xiàn)象。孕婦需注意休息,避免過(guò)度勞累,保持情緒穩(wěn)定,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,監(jiān)測(cè)心率變化。
孕婦容易因鐵元素?cái)z入不足或吸收不良導(dǎo)致貧血,貧血時(shí)心臟需加快泵血以滿足機(jī)體供氧需求,從而引起心率加快。孕婦可適量增加富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵藥物。
妊娠期甲狀腺激素水平升高可能導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn),表現(xiàn)為心悸、心率加快、多汗等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診,確診后可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物控制病情。
部分孕婦可能合并先天性心臟病、心律失常等心臟疾病,導(dǎo)致心率異常增快。需通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷,根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇藥物治療如美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片,或考慮手術(shù)治療。
孕期激素水平波動(dòng)及心理壓力可能導(dǎo)致孕婦情緒緊張、焦慮,刺激交感神經(jīng)興奮引起心率加快。建議通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、孕婦瑜伽、與家人溝通等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
孕婦出現(xiàn)心率快時(shí)應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適量補(bǔ)充含鉀、鎂的食物如香蕉、堅(jiān)果等有助于穩(wěn)定心率。每日監(jiān)測(cè)靜息心率并記錄變化,若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或伴隨胸悶、頭暈等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理因素。孕期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行服用調(diào)節(jié)心率的藥物,定期產(chǎn)檢時(shí)需主動(dòng)向醫(yī)生反饋心率情況,必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。
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