咽喉異物感可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽喉異物感可能與咽喉炎、反流性食管炎、扁桃體結(jié)石、咽喉腫瘤、心理因素等原因有關(guān)。
避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。適量增加水分?jǐn)z入,保持咽喉濕潤(rùn),有助于緩解異物感??蛇x擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物,如粥、湯類,減少吞咽時(shí)的摩擦感。
戒煙限酒,減少煙霧和酒精對(duì)咽喉的刺激。避免過度用嗓,減少大聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間說話。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),使用加濕器有助于緩解咽喉干燥。調(diào)整睡姿,適當(dāng)抬高床頭可減少夜間胃酸反流。
細(xì)菌感染引起的咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗生素。反流性食管炎可使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。過敏性咽喉炎可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。咽喉腫痛明顯時(shí)可使用西瓜霜含片、銀黃含片等局部用藥。
慢性咽喉炎可采用超聲霧化吸入治療,常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等。扁桃體結(jié)石可通過專業(yè)器械取出,較大結(jié)石可能需要激光碎石治療。咽喉部肌肉緊張可通過專業(yè)按摩緩解,但需由專業(yè)醫(yī)師操作。
長(zhǎng)期存在的扁桃體肥大或反復(fù)發(fā)炎的扁桃體可考慮扁桃體切除術(shù)。較大的咽喉部良性腫瘤或早期惡性腫瘤需行腫瘤切除術(shù)。嚴(yán)重的反流性食管炎經(jīng)藥物保守治療無效時(shí),可能需要進(jìn)行胃底折疊術(shù)等抗反流手術(shù)。
咽喉異物感患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙并使用漱口水清潔口腔。避免接觸粉塵、煙霧等刺激性環(huán)境,外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但避免在空氣污染嚴(yán)重時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有吞咽困難、聲音嘶啞、體重下降等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查排除嚴(yán)重疾病。心理因素導(dǎo)致的咽喉異物感可通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式改善。
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