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寶寶肚子漲氣怎么辦

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寶寶肚子脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、調(diào)整母親飲食、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、食物過敏等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶保持半直立姿勢(shì)，奶瓶喂養(yǎng)需確保奶嘴孔大小合適。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，手掌呈空心狀從下往上輕拍背部。母乳喂養(yǎng)需控制單側(cè)哺乳時(shí)間，避免過度喂養(yǎng)。配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換防脹氣奶瓶，沖泡奶粉時(shí)避免劇烈搖晃產(chǎn)生氣泡。

2、腹部按摩

在寶寶清醒狀態(tài)時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，手指并攏用指腹以肚臍為中心畫圈，力度以皮膚輕微下陷為宜。按摩前將雙手搓熱，可配合嬰兒潤膚油減少摩擦。每次按摩5-10分鐘，避開剛進(jìn)食后時(shí)段。腸絞痛發(fā)作時(shí)可做蹬自行車運(yùn)動(dòng)，握住寶寶腳踝做屈膝壓腹動(dòng)作。

3、熱敷

使用40℃左右溫水袋或暖寶寶隔毛巾敷于腹部，注意溫度避免燙傷。熱敷時(shí)間控制在10-15分鐘，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)幫助排氣。母乳喂養(yǎng)期間母親可飲用茴香茶等溫性飲品，通過乳汁傳遞緩解脹氣成分。避免使用風(fēng)油精等刺激性物質(zhì)涂抹寶寶腹部。

4、調(diào)整母親飲食

母乳喂養(yǎng)的母親需減少豆類、洋蔥、西蘭花等產(chǎn)氣食物攝入，限制奶制品觀察是否乳糖不耐受?？稍黾幽竟?、菠蘿等含消化酶的水果。母親飲食記錄有助于排查過敏原，常見致敏食物包括雞蛋、堅(jiān)果、海鮮等。配方奶喂養(yǎng)可咨詢醫(yī)生后嘗試水解蛋白配方。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

腸道菌群失調(diào)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。胃腸痙攣可短期使用西甲硅油乳劑，乳糖不耐受需補(bǔ)充乳糖酶滴劑。嚴(yán)重脹氣伴嘔吐需排除腸梗阻，必要時(shí)使用開塞露通便。禁止自行使用促胃腸動(dòng)力藥。

家長需每日記錄寶寶排便次數(shù)、性狀及脹氣發(fā)作時(shí)間，注意觀察是否伴隨發(fā)熱、血便等警示癥狀。保持寶寶腹部保暖，選擇寬松純棉衣物。哺乳期母親應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮影響乳汁分泌。若脹氣持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)拒食、體重下降等情況，需及時(shí)就診兒科消化?？?。平時(shí)可進(jìn)行被動(dòng)操鍛煉增強(qiáng)胃腸功能，避免在哭鬧時(shí)喂食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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