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家里有乙肝要注意什么

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家里有乙肝患者需注意避免血液體液接觸、分餐制、定期消毒、接種疫苗和規(guī)范就醫(yī)五項(xiàng)核心措施。乙肝病毒主要通過母嬰、血液和性接觸傳播，日常接觸不會(huì)傳染。

1、避免血液體液接觸

乙肝病毒存在于血液、精液、陰道分泌物等體液中，家庭成員應(yīng)避免共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。處理患者傷口時(shí)需戴手套，被血液污染的衣物需用含氯消毒劑浸泡后單獨(dú)清洗。女性生理期用品應(yīng)密封丟棄。

2、實(shí)行分餐制

雖然共用餐具一般不傳播乙肝病毒，但患者口腔潰瘍或牙齦出血時(shí)可能存在風(fēng)險(xiǎn)。建議采用公筷公勺，患者餐具煮沸消毒10分鐘以上。嬰幼兒喂養(yǎng)時(shí)禁止咀嚼喂食，避免唾液接觸。

3、環(huán)境定期消毒

患者生活區(qū)域需每周用含氯消毒劑擦拭門把手、桌面等高頻接觸表面。被血液污染的床單衣物需先消毒后清洗。衛(wèi)生間馬桶圈、洗手臺(tái)等可用500mg/L含氯消毒液每日消毒。垃圾袋需扎緊后及時(shí)處理。

4、接種乙肝疫苗

所有家庭成員應(yīng)檢測乙肝五項(xiàng)，表面抗體陰性者需按0-1-6月程序接種重組乙肝疫苗。醫(yī)務(wù)人員或性伴侶等高危接觸者需復(fù)查抗體滴度，不足10mIU/ml時(shí)需加強(qiáng)免疫。新生兒出生12小時(shí)內(nèi)需接種首針疫苗。

5、規(guī)范就醫(yī)管理

患者需每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、HBV-DNA和甲胎蛋白，遵醫(yī)囑使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等抗病毒藥物。出現(xiàn)黃疸、腹水等癥狀應(yīng)立即住院。家庭成員每年應(yīng)進(jìn)行乙肝篩查。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于提升免疫力，乙肝患者可適量進(jìn)食高蛋白食物如魚肉豆制品，避免酒精和霉變食物。家庭成員應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)但避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。心理支持方面需消除歧視觀念，患者抑郁焦慮時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥，被褥定期暴曬消毒。出現(xiàn)疑似暴露情況應(yīng)及時(shí)檢測并注射乙肝免疫球蛋白。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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