牙齦腫痛嗓子疼咽口水都疼可通過調(diào)整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。牙齦腫痛嗓子疼咽口水都疼通常由口腔感染、咽喉炎癥、免疫力下降、齲齒或智齒發(fā)炎、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激或過硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋。減少酸性食物攝入以防刺激黏膜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃。過敏體質(zhì)者需排查近期是否接觸致敏食物。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋包裹毛巾后外敷頜面部15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷可收縮血管減輕腫脹，但避免直接接觸皮膚。配合淡鹽水含漱能暫時(shí)緩解咽喉灼熱感，每次含漱30秒后吐出。
3、保持口腔清潔
使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒，飯后用含氯己定的漱口水殺菌。舌苔過厚時(shí)可使用刮舌器清理，避免細(xì)菌滋生。夜間睡眠時(shí)可墊高枕頭減少咽喉充血。
4、使用藥物
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。腫痛明顯時(shí)可用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛，配合西瓜霜含片局部消炎。過敏性癥狀需服用氯雷他定片抗組胺。
5、及時(shí)就醫(yī)
若伴隨發(fā)熱、張口困難或頸部淋巴結(jié)腫大，需排查化膿性扁桃體炎或頜間隙感染?？谇豢茩z查可明確是否存在阻生智齒或根尖周膿腫，耳鼻喉科能診斷是否為急性會厭炎等急癥。
癥狀持續(xù)超過3天或加重時(shí)須盡早就診，避免劇烈運(yùn)動加重炎癥反應(yīng)。治療期間保持每日飲水1500毫升以上，用加濕器維持環(huán)境濕度。愈后定期口腔檢查，每年洗牙清除牙菌斑，戒煙酒減少黏膜刺激。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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