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筋膜炎很長(zhǎng)時(shí)間不好怎么治療

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專家指出，治療筋膜炎要根據(jù)病因、發(fā)病階段的不同，有區(qū)別的進(jìn)行治療，針對(duì)癥狀表現(xiàn)才能達(dá)到有效的治療目的。每個(gè)患者所接受的治療方法也不是基本一樣?；加薪钅ぱ淄窃诟邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人群，患上筋膜炎如何治療呢?下面是專家為大家總結(jié)筋膜炎很長(zhǎng)時(shí)間不好怎么辦？

1、穿刺治療：當(dāng)膝關(guān)節(jié)筋膜炎患者關(guān)節(jié)積液較多、張力大時(shí)，可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，將積液和積血基本抽凈，并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分。研究表明，關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有親近關(guān)系。

2、推拿治療：

推揉點(diǎn)按法：患者仰臥，膝部自上而下，順其筋絡(luò)反復(fù)推揉1--2分鐘。

撥伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放松，醫(yī)生先輕輕地、小幅度地來(lái)回屈伸膝關(guān)節(jié)，較好后盡力將膝關(guān)節(jié)基本屈曲，然后伸直患肢。

刮筋、分筋法：患者仰臥，于髕骨外上方、內(nèi)下方運(yùn)用一拇指屈曲指關(guān)節(jié)，放于痛點(diǎn)內(nèi)側(cè)，另一手掌按于屈拇之上，用臂力推動(dòng)拇指向外刮數(shù)下。

3、運(yùn)動(dòng)治療：早期膝關(guān)節(jié)筋膜炎患者應(yīng)該多休息，做一些有助于康復(fù)的運(yùn)動(dòng)?；颊叻悍簯?yīng)該多做這些運(yùn)動(dòng)：抬高患肢，用彈力繃帶加壓包扎，并禁止負(fù)重。治療時(shí)代可作股四頭肌舒縮活動(dòng)鍛煉，后期應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，這抵消除關(guān)節(jié)積液，防止股四頭肌萎縮，防止筋膜炎，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能，有著積極作用。

4、藥物治療：膝關(guān)節(jié)筋膜炎要想基本治療，不能單純的靠藥物治療，必需綜合治療才能基本康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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