一歲半寶寶流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。流鼻涕可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、氣候變化等因素有關(guān)。
使用生理鹽水噴霧或滴鼻液軟化鼻腔分泌物后,用吸鼻器輕柔清理。避免用力擤鼻,防止鼻黏膜損傷。每日重復(fù)進(jìn)行2-3次,尤其在進(jìn)食前和睡前操作,有助于改善呼吸不暢。若分泌物黏稠結(jié)痂,可先用溫濕毛巾敷鼻翼再清理。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,減少干燥空氣對(duì)鼻腔刺激。定期開(kāi)窗通風(fēng),避免塵螨堆積。冬季取暖時(shí)放置水盆或濕毛巾輔助增濕。注意加濕器需每日換水清潔,防止霉菌滋生加重過(guò)敏。
少量多次喂溫水、母乳或配方奶,每日總液量較平日增加100-200毫升。適當(dāng)給予蘋果泥、梨湯等含維生素C的流食。水分?jǐn)z入不足會(huì)導(dǎo)致分泌物黏稠,加重鼻塞。觀察排尿次數(shù)和尿液顏色,確保水分補(bǔ)充充足。
將干凈毛巾浸40℃溫水?dāng)Q干后敷于鼻梁處,每次3-5分鐘,每日2-3次。熱蒸汽可促進(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張,緩解黏膜腫脹。操作時(shí)家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù),避免燙傷。洗澡時(shí)延長(zhǎng)浴室蒸汽停留時(shí)間也有類似效果。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性鼻炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。禁止自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥,避免藥物不良反應(yīng)。用藥期間監(jiān)測(cè)體溫和鼻涕性狀變化。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶鼻涕顏色、稠度及伴隨癥狀。清水樣鼻涕多屬病毒性感冒,黃綠色膿涕可能提示細(xì)菌感染。若持續(xù)流涕超過(guò)10天、出現(xiàn)發(fā)熱、拒食或呼吸急促,應(yīng)立即就醫(yī)。護(hù)理期間避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味,睡眠時(shí)抬高頭部15度可減輕鼻塞。保持寶寶手部衛(wèi)生,定期修剪指甲防止抓傷鼻腔。
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