空腹血糖6.8毫摩爾每升可能屬于糖尿病前期,但需結(jié)合糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾每升。
空腹血糖6.8毫摩爾每升處于正常高值范圍,提示可能存在胰島素抵抗或胰島β細(xì)胞功能輕度受損。此類情況常見于肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、高脂飲食等生活方式因素,也可能與妊娠、應(yīng)激狀態(tài)或某些藥物影響相關(guān)。若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,需警惕糖尿病可能。
少數(shù)情況下,空腹血糖升高可能與庫欣綜合征、肢端肥大癥等內(nèi)分泌疾病有關(guān),或由胰腺炎、胰腺腫瘤導(dǎo)致胰島素分泌不足。長期未干預(yù)可能進(jìn)展為2型糖尿病,增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,完善糖化血紅蛋白檢測(cè);調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水?dāng)z入,增加全谷物和膳食纖維;每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng);控制體重至BMI<24;避免熬夜和長期精神緊張。若復(fù)查血糖持續(xù)異?;虺霈F(xiàn)典型癥狀,應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。
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