牙齦腫痛可能由牙菌斑堆積、食物嵌塞、牙周炎、智齒冠周炎、維生素C缺乏等原因引起，可通過口腔清潔、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、牙菌斑堆積
牙菌斑長期堆積會刺激牙齦組織，導(dǎo)致紅腫疼痛。牙菌斑中的細(xì)菌代謝產(chǎn)物會破壞牙齦上皮屏障，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。日常需使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除鄰面菌斑。若發(fā)展為牙齦炎，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物控制感染。
2、食物嵌塞
牙齒鄰面或齲洞內(nèi)嵌塞食物殘渣會壓迫牙齦，造成機械性刺激和細(xì)菌滋生。常見于牙列不齊或修復(fù)體邊緣不密合的情況。需用沖牙器或牙線及時清理嵌塞物，修整不良修復(fù)體。反復(fù)發(fā)作可能伴隨鄰面齲，表現(xiàn)為冷熱刺激痛，可使用氟化鈉甘油糊劑、氨硝酸銀溶液等防齲制劑。
3、牙周炎
牙周袋內(nèi)厭氧菌感染會導(dǎo)致牙齦紅腫、探診出血，嚴(yán)重時出現(xiàn)牙槽骨吸收。多與吸煙、糖尿病等系統(tǒng)因素相關(guān)。需進行齦下刮治清除牙石，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片等藥物。晚期可能出現(xiàn)牙齒松動，需采用翻瓣術(shù)或引導(dǎo)組織再生術(shù)治療。
4、智齒冠周炎
阻生智齒周圍牙齦形成盲袋，易積存食物殘渣引發(fā)化膿性炎癥。表現(xiàn)為張口受限、頜面部腫脹。急性期需用過氧化氫溶液沖洗盲袋，口服頭孢克洛分散片、奧硝唑膠囊抗感染。反復(fù)發(fā)作或阻生嚴(yán)重者需手術(shù)拔除智齒。
5、維生素C缺乏
長期維生素C攝入不足會導(dǎo)致膠原合成障礙，牙齦呈暗紅色腫脹且易出血。常見于飲食不均衡人群。需增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入，必要時補充維生素C泡騰片?？赡馨殡S皮膚瘀斑等全身癥狀，需排查吸收不良綜合征。
牙齦腫痛期間應(yīng)選擇軟質(zhì)食物，避免過硬、過燙飲食刺激患處。每日用溫鹽水漱口3-4次，暫停使用含酒精的漱口水。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒，刷牙時間不少于2分鐘。若腫痛持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，需及時就診口腔科進行專業(yè)檢查。孕期女性出現(xiàn)牙齦腫痛時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下安全用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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