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濕氣重引起的下面癢怎么辦

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濕氣重引起的會(huì)陰瘙癢可通過(guò)保持局部干燥、穿透氣衣物、中藥坐浴、外用抗真菌藥物、口服祛濕中藥等方式緩解。濕氣重可能與環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)、脾虛濕盛、真菌感染、濕熱下注等因素有關(guān)。

1、保持局部干燥

每日用溫水清洗會(huì)陰部后及時(shí)擦干，避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕狀態(tài)?？蛇x擇純棉毛巾輕柔按壓吸水，禁止用力擦拭。清洗后可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔保持10厘米距離吹干皮膚皺褶處。避免使用含酒精或香精的濕巾刺激皮膚。

2、穿透氣衣物

選擇全棉或莫代爾材質(zhì)的內(nèi)褲，每日更換1-2次。避免穿著緊身牛仔褲、化纖材質(zhì)褲子。夜間睡眠時(shí)可選擇寬松睡裙保持通風(fēng)。運(yùn)動(dòng)后需立即更換被汗液浸濕的衣物，減少局部悶熱潮濕環(huán)境。

3、中藥坐浴

將苦參30克、黃柏20克、蛇床子15克煮沸后濾出藥液，待溫度降至40℃左右時(shí)坐浴10-15分鐘。該方劑具有清熱燥濕功效，可抑制白色念珠菌等致病微生物。坐浴后無(wú)須清水沖洗，每周進(jìn)行3-4次。

4、外用抗真菌藥物

硝酸咪康唑乳膏可直接涂抹于瘙癢部位，每日早晚各一次，連續(xù)使用2周。聯(lián)苯芐唑陰道栓適用于合并陰道炎患者，每晚睡前置入1枚?？嗣惯蜍浉鄬?duì)股癬合并瘙癢效果顯著，涂抹后需按摩至吸收。

5、口服祛濕中藥

參苓白術(shù)散可健脾化濕，每日2次每次6克溫水送服。濕熱明顯者可選用龍膽瀉肝丸，但不宜長(zhǎng)期服用。二妙丸適用于舌苔厚膩的脾虛濕困型患者，需飯前服用。服用期間忌食生冷油膩食物。

日常需注意避免久坐濕地或泳池邊，梅雨季節(jié)可使用除濕機(jī)保持室內(nèi)濕度在50%-60%。飲食上減少糯米、肥肉等助濕食物攝入，適量食用薏苡仁、赤小豆等利水食材。瘙癢發(fā)作期間禁止抓撓，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓傷。若出現(xiàn)皮膚破潰、滲液或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查合并感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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