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抑郁癥是如何確診的

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抑郁癥的確診需結(jié)合臨床癥狀評(píng)估、心理量表測(cè)試及醫(yī)學(xué)檢查排除其他疾病，由精神科醫(yī)生或心理醫(yī)師完成診斷。

抑郁癥的診斷通?；谌齻€(gè)核心步驟。臨床訪談是首要環(huán)節(jié)，醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢問(wèn)患者情緒低落、興趣減退、精力下降等核心癥狀的持續(xù)時(shí)間及嚴(yán)重程度，同時(shí)評(píng)估是否存在自殺意念、睡眠障礙、食欲改變等伴隨表現(xiàn)。癥狀需持續(xù)兩周以上且顯著影響社會(huì)功能方可考慮診斷。標(biāo)準(zhǔn)化心理量表如漢密爾頓抑郁量表、抑郁自評(píng)量表等可作為輔助工具量化癥狀嚴(yán)重程度，但不可單獨(dú)作為診斷依據(jù)。實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)檢查用于排除甲狀腺功能異常、腦部病變、維生素缺乏等軀體疾病導(dǎo)致的抑郁癥狀，常見(jiàn)項(xiàng)目包括甲狀腺功能五項(xiàng)、頭顱核磁共振、血常規(guī)等。

診斷過(guò)程中需注意與其他精神障礙的鑒別。雙相情感障礙的抑郁發(fā)作期癥狀與抑郁癥相似，但需追溯是否有躁狂或輕躁狂病史。焦慮障礙常與抑郁共病，但以過(guò)度擔(dān)憂和軀體化癥狀為主。精神分裂癥早期可能表現(xiàn)為情感淡漠，但伴隨幻覺(jué)妄想等特征性癥狀。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙則有明確的創(chuàng)傷事件作為誘因。醫(yī)生會(huì)結(jié)合病史采集、癥狀特點(diǎn)及病程演變進(jìn)行綜合判斷。

確診抑郁癥后，患者應(yīng)保持規(guī)律作息并適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡；飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、核桃等食物，避免高糖飲食加重情緒波動(dòng)；家屬需提供情感支持但避免過(guò)度關(guān)注癥狀，同時(shí)監(jiān)督患者按時(shí)復(fù)診和服藥；社會(huì)功能恢復(fù)應(yīng)循序漸進(jìn)，初期可參與簡(jiǎn)單的社交活動(dòng)或興趣小組，逐步重建自信心。若出現(xiàn)自殺傾向或癥狀急劇惡化須立即聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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