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24小時(shí)正常尿量是多少

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24小時(shí)正常尿量一般為1000-2000毫升。

尿量是反映人體水分代謝和腎功能的重要指標(biāo)。健康成年人每日尿量在1000-2000毫升范圍內(nèi)屬于正常，這個(gè)范圍可以保證體內(nèi)代謝廢物的有效排出。影響尿量的因素包括飲水量、環(huán)境溫度、運(yùn)動(dòng)量等生理因素，以及腎功能、內(nèi)分泌狀態(tài)等病理因素。當(dāng)飲水量增加時(shí)，尿量會(huì)相應(yīng)增多；在高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后，由于出汗增多，尿量可能暫時(shí)減少。某些藥物如利尿劑也會(huì)影響尿量。若24小時(shí)尿量持續(xù)少于400毫升稱(chēng)為少尿，多于2500毫升稱(chēng)為多尿，這兩種情況都可能提示身體存在異常，需要引起重視。

建議保持每日適量飲水，一般健康成人每天飲水量以1500-1700毫升為宜。觀察尿量變化時(shí)，需注意同時(shí)記錄飲水量和排尿量。若發(fā)現(xiàn)尿量異常持續(xù)存在，或伴有尿頻、尿急、尿痛、水腫等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常生活中應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，限制高鹽飲食，這些都有助于維持正常的泌尿系統(tǒng)功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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