男性陰囊瘙癢可通過(guò)保持局部清潔干燥、避免搔抓刺激、穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲、外用抗真菌藥膏、口服抗組胺藥物等方式緩解。陰囊瘙癢通常由局部潮濕多汗、接觸性皮炎、真菌感染、陰囊濕疹、疥瘡等原因引起。
每日用溫水清洗陰囊部位,清洗后輕輕擦干或晾干,避免殘留水分??蛇x擇中性或弱酸性沐浴露,減少對(duì)皮膚的刺激。出汗后及時(shí)更換內(nèi)褲,防止汗液長(zhǎng)時(shí)間刺激皮膚。清洗時(shí)水溫不宜過(guò)高,避免過(guò)度搓洗導(dǎo)致皮膚屏障受損。
搔抓會(huì)加重皮膚損傷,可能導(dǎo)致繼發(fā)感染。瘙癢明顯時(shí)可輕拍或冷敷緩解,剪短指甲減少抓傷風(fēng)險(xiǎn)。避免使用肥皂、酒精等刺激性物品清潔,不穿化纖材質(zhì)的內(nèi)褲。夜間睡眠可戴棉質(zhì)手套,防止無(wú)意識(shí)抓撓。
選擇純棉、莫代爾等透氣吸汗材質(zhì)的內(nèi)褲,避免緊身牛仔褲等壓迫摩擦。每日更換清潔內(nèi)褲,高溫潮濕環(huán)境下可增加更換頻率。洗滌時(shí)徹底漂洗干凈,避免洗滌劑殘留。久坐工作者可適時(shí)起身活動(dòng),保持會(huì)陰部通風(fēng)干燥。
真菌感染引起的瘙癢可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。用藥前清潔患處,薄層涂抹覆蓋整個(gè)瘙癢區(qū)域。即使癥狀緩解也應(yīng)完成療程,避免復(fù)發(fā)。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合抗生素治療。
過(guò)敏性或濕疹性瘙癢可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥緩解癥狀。藥物可能引起嗜睡副作用,建議晚間服用。嚴(yán)重濕疹需配合外用糖皮質(zhì)激素,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制使用時(shí)長(zhǎng)。
日常應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物,減少煙酒攝入。選擇無(wú)香精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品,沐浴后使用無(wú)刺激的保濕乳液。瘙癢持續(xù)超過(guò)兩周、出現(xiàn)滲液結(jié)痂或發(fā)熱等全身癥狀時(shí),須及時(shí)就診皮膚科。糖尿病患者更需警惕真菌感染,注意監(jiān)測(cè)血糖水平。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力。
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