咳嗽嗓子疼可能是新型冠狀病毒感染的癥狀，也可能是其他病原體感染或非感染性因素導(dǎo)致，建議明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、西瓜霜潤(rùn)喉片、阿莫西林膠囊等。

一、食物

1、雪梨

雪梨性質(zhì)寒涼，具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，適量食用有助于緩解因風(fēng)熱犯肺或燥邪傷肺引起的咽喉干痛、咳嗽少痰等癥狀?？梢詫⒀├媾c冰糖、川貝母一同燉煮后食用，以增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的效果。脾胃虛寒或便溏的人群不宜過(guò)量食用，以免引起胃腸不適。

2、蜂蜜

蜂蜜含有豐富的果糖和葡萄糖，具有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于緩解咽喉黏膜干燥、減輕咳嗽有一定幫助?？梢杂脺厮疀_泡蜂蜜飲用，或與檸檬片搭配。一歲以下的嬰幼兒腸道菌群尚未健全，應(yīng)禁止食用蜂蜜，以避免肉毒桿菌中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

3、白蘿卜

白蘿卜性涼，味辛甘，歸肺、胃經(jīng)，能夠下氣消食、除痰潤(rùn)肺，對(duì)于痰熱咳嗽、咽喉腫痛有輔助改善作用?？梢陨?、榨汁或煮湯。因其性偏寒涼，體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重不適。

4、銀耳

銀耳富含膠質(zhì)和多種氨基酸，具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效，有助于改善因肺陰虧虛導(dǎo)致的干咳、咽喉干燥、聲音嘶啞。通常與蓮子、枸杞、冰糖一同燉煮成羹湯食用。銀耳需充分泡發(fā)并煮熟，避免食用變質(zhì)銀耳，以免引起中毒。

5、百合

百合性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的作用，適用于陰虛燥咳、痰中帶血、虛煩驚悸?？梢杂糜谥笾嗷蛑谱魈鹌贰ｏL(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒、便溏者不宜多食。

二、藥物

1、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊是一種中成藥，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，適用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等。新型冠狀病毒感染后出現(xiàn)類似風(fēng)熱感冒癥狀時(shí)，可在醫(yī)生辨證后使用。該藥成分偏寒，脾胃虛寒者慎用，服藥期間忌煙酒及辛辣、生冷、油膩食物。

2、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過(guò)抑制前列腺素的合成，起到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用?？捎糜诰徑庑滦凸跔畈《靖腥净蚱渌虾粑栏腥疽鸬陌l(fā)熱、咽痛、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。該藥對(duì)胃腸道有刺激，宜餐后服用，有活動(dòng)性消化道潰瘍、嚴(yán)重肝腎功能不全等患者禁用。

3、鹽酸氨溴索口服溶液

鹽酸氨溴索口服溶液是一種黏液溶解劑，能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)的分泌，增加支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，使痰液易于咳出。適用于痰液黏稠不易咳出的急、慢性呼吸道疾病。服用后偶見(jiàn)胃腸道不適、皮疹等不良反應(yīng)，對(duì)本品過(guò)敏者禁用。

4、西瓜霜潤(rùn)喉片

西瓜霜潤(rùn)喉片由西瓜霜、冰片、薄荷素油等成分組成，具有清音利咽、消腫止痛的功效，可用于緩解肺胃熱盛或風(fēng)熱上攻所致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡等。適用于咽喉炎、扁桃體炎等疾病引起的局部癥狀。該藥為含片，應(yīng)含服，糖尿病患者及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5、阿莫西林膠囊

阿莫西林膠囊屬于青霉素類廣譜β-內(nèi)酰胺類抗生素，通過(guò)抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成而發(fā)揮殺菌作用。僅適用于由敏感細(xì)菌如溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等引起的急性咽炎、扁桃體炎等細(xì)菌感染。對(duì)于新型冠狀病毒感染等病毒性疾病無(wú)效，濫用抗生素可能導(dǎo)致菌群失調(diào)和細(xì)菌耐藥。使用前必須進(jìn)行青霉素皮試，對(duì)青霉素過(guò)敏者禁用。

出現(xiàn)咳嗽嗓子疼的癥狀時(shí)，應(yīng)注意充分休息，保證充足的睡眠，避免勞累。飲食上宜選擇清淡、易消化、富含維生素的食物，如新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油炸、過(guò)甜或過(guò)咸的食物，以免刺激咽喉加重不適。每天飲用足量的溫水，有助于保持咽喉濕潤(rùn)、稀釋痰液。保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜。如果癥狀持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)高熱、呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，進(jìn)行血常規(guī)、病原學(xué)檢測(cè)等檢查以明確診斷，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自行盲目用藥，尤其是抗生素和處方藥。