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怎么治療胃痛胃脹

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胃痛胃脹可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃痛胃脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。選擇易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等，少量多餐，避免暴飲暴食。適當(dāng)補(bǔ)充富含膳食纖維的蔬菜水果，如香蕉、蘋果、西藍(lán)花等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可幫助放松胃腸肌肉，緩解痙攣性疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。

3、服用藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，緩解胃痛反酸；多潘立酮片能促進(jìn)胃排空，改善脹氣；雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，適用于胃炎或潰瘍。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期服用抑酸劑導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等可調(diào)和脾胃氣機(jī)；艾灸神闕穴能溫陽散寒。中藥方劑如香砂養(yǎng)胃丸適合脾胃虛寒型脹痛，保和丸用于食積停滯。需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

5、手術(shù)治療

胃鏡下止血術(shù)適用于潰瘍出血；腹腔鏡胃底折疊術(shù)可治療頑固性胃食管反流。當(dāng)出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報(bào)警癥狀時(shí)，需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。術(shù)后需遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的漸進(jìn)飲食原則。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張，餐后適度散步促進(jìn)消化。戒煙限酒，減少非甾體抗炎藥使用。記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，如發(fā)現(xiàn)特定食物誘發(fā)癥狀應(yīng)避免食用。癥狀持續(xù)超過1周或加重時(shí)需就醫(yī)，完善幽門螺桿菌檢測、胃鏡等檢查。40歲以上新發(fā)胃痛患者建議常規(guī)篩查胃部病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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