癲癇患者可通過(guò)按摩百會(huì)穴、風(fēng)池穴、合谷穴、太沖穴、涌泉穴等穴位輔助緩解癥狀。癲癇發(fā)作時(shí)禁止按摩,需立即就醫(yī)處理。
百會(huì)穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。按摩該穴位有助于安神定志,對(duì)癲癇伴隨的頭痛頭暈癥狀有緩解作用。用拇指指腹以適中力度順時(shí)針按揉3-5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。注意癲癇發(fā)作期不可強(qiáng)行按壓頭部。
風(fēng)池穴在枕骨下方兩側(cè)凹陷處。按摩時(shí)采用指腹由輕到重點(diǎn)按,配合舒緩的頸部放松手法,可改善腦部供血。該穴位對(duì)癲癇先兆期的緊張情緒有調(diào)節(jié)效果,但需由專業(yè)人員操作,避免用力過(guò)度刺激誘發(fā)發(fā)作。
合谷穴位于手背第一二掌骨間。輕柔按壓此穴位能疏肝理氣,緩解癲癇患者常見的焦慮狀態(tài)。按摩時(shí)以出現(xiàn)酸脹感為度,每次持續(xù)1-2分鐘。孕婦及血壓異常者慎用該穴位刺激。
太沖穴在足背第一二跖骨結(jié)合部前方凹陷處。按摩該穴位具有平肝熄風(fēng)功效,適合肝陽(yáng)上亢型癲癇患者。建議用拇指從腳趾向踝關(guān)節(jié)方向推按,配合深呼吸效果更佳。皮膚破損或感染者禁用。
涌泉穴位于足底前三分之一凹陷處。睡前溫水泡腳后按摩此穴,能引火歸元改善睡眠質(zhì)量??捎媚粗戈P(guān)節(jié)輕刮涌泉穴至微微發(fā)熱,但糖尿病足患者需特別注意防止皮膚損傷。
癲癇患者進(jìn)行穴位按摩需在發(fā)作間歇期由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo),不可替代抗癲癇藥物治療。日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜、飲酒、閃光刺激等誘發(fā)因素。飲食注意補(bǔ)充維生素B6、鎂等營(yíng)養(yǎng)素,選擇易消化食物防止嗆咳。建議家屬學(xué)習(xí)癲癇發(fā)作時(shí)的正確急救措施,如保持呼吸道通暢、記錄發(fā)作時(shí)長(zhǎng)等。定期復(fù)查腦電圖,嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
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