甲型流感簡(jiǎn)稱(chēng)甲流,其常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、乏力等。甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過(guò)飛沫傳播。
發(fā)熱是甲流最典型和最早出現(xiàn)的癥狀之一,通常表現(xiàn)為突然發(fā)生的高熱,體溫可迅速升至39攝氏度以上。發(fā)熱時(shí)常伴有畏寒、寒戰(zhàn),體溫可能在幾天內(nèi)反復(fù)波動(dòng)?;颊邞?yīng)注意休息,多喝水,體溫過(guò)高時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液等退熱藥物幫助降溫。
咳嗽在甲流患者中極為普遍,多為干咳或伴有少量痰液??人钥赡艹掷m(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,甚至在其他癥狀好轉(zhuǎn)后仍然存在,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響休息和睡眠??人园Y狀可能與病毒侵襲呼吸道黏膜引發(fā)炎癥反應(yīng)有關(guān)。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免吸入刺激性氣體有助于緩解不適。
咽部疼痛和不適感也是常見(jiàn)表現(xiàn),患者可能感覺(jué)咽喉干燥、灼熱、吞咽時(shí)疼痛加劇。檢查咽部可見(jiàn)黏膜充血水腫。這與病毒在咽喉部復(fù)制導(dǎo)致局部炎癥有關(guān)。適當(dāng)飲用溫涼流質(zhì)食物,用溫鹽水漱口可以幫助舒緩喉嚨不適。
全身肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛是甲流的突出特征,尤其是背部、四肢肌肉酸痛明顯。這種酸痛感往往較為劇烈,甚至影響日常活動(dòng)。癥狀產(chǎn)生與病毒感染后機(jī)體免疫應(yīng)答產(chǎn)生的炎癥因子有關(guān)。保證充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),輕度按摩可能有助于緩解肌肉不適。
顯著乏力和疲倦感幾乎見(jiàn)于所有甲流患者,程度通常比普通感冒更重?;颊呖赡芨械綐O度疲勞、精神不振,這種虛弱感可能持續(xù)數(shù)周。乏力是身體集中資源對(duì)抗病毒的正常反應(yīng)。患病期間應(yīng)保證充分休息,逐漸恢復(fù)活動(dòng),避免過(guò)早從事重體力勞動(dòng)。
甲流患者應(yīng)保證充足休息,提供易于消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食,如粥類(lèi)、湯類(lèi)、新鮮水果蔬菜等,避免油膩辛辣食物。注意隔離防止傳染他人,保持室內(nèi)通風(fēng),勤洗手,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻。癥狀加重或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、持續(xù)高熱不退等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期間可進(jìn)行適度活動(dòng)如散步,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)直至體力完全恢復(fù)。
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