手起泡了可通過保持清潔、避免摩擦、冷敷處理、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式促進(jìn)恢復(fù)。手起泡可能與燙傷、摩擦、過敏、感染、皮膚病等因素有關(guān)。
1、保持清潔
手起泡后需用流動清水輕柔沖洗患處，避免使用肥皂或刺激性清潔劑。清洗后可用無菌紗布輕輕蘸干水分，防止細(xì)菌滋生。若水泡已破損，可局部涂抹碘伏消毒液進(jìn)行基礎(chǔ)消毒，無須包扎暴露傷口更利于愈合。
2、避免摩擦
對手指關(guān)節(jié)等易摩擦部位的水泡，可用創(chuàng)可貼或無菌敷料覆蓋保護(hù)。日常減少手部活動強度，避免提重物或反復(fù)抓握動作。穿戴棉質(zhì)手套可降低二次損傷風(fēng)險，但需每2-3小時摘除通風(fēng)保持干燥。
3、冷敷處理
對燙傷或過敏引起的腫脹水泡，可用冷藏毛巾冷敷5-10分鐘緩解疼痛。冷敷時需用干凈毛巾包裹冰塊避免凍傷，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷后觀察水泡變化，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫需立即停止。
4、藥物涂抹
小面積水泡可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。過敏因素導(dǎo)致的可外用丁酸氫化可的松乳膏，真菌感染需聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏。藥物使用前需清潔雙手。
5、就醫(yī)處理
直徑超過1厘米的水泡、化膿性水泡或伴隨發(fā)熱時需就醫(yī)。醫(yī)生可能采用無菌針頭抽吸液體，并開具頭孢克肟分散片等口服抗生素。天皰瘡等皮膚病引起的水泡需進(jìn)行病理活檢明確診斷。
恢復(fù)期間保持飲食清淡，增加雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于組織修復(fù)。避免接觸洗潔精等化學(xué)制劑，洗手水溫控制在40℃以下。每日觀察水泡變化，若3天后未改善或出現(xiàn)紅腫熱痛需及時復(fù)診。夜間睡眠時可抬高患肢減輕腫脹，糖尿病患者需特別注意預(yù)防感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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