糖尿病可通過空腹血糖檢測(cè)、餐后血糖檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、隨機(jī)血糖檢測(cè)等方法診斷。
1、空腹血糖檢測(cè)
空腹血糖檢測(cè)要求至少8小時(shí)未進(jìn)食后采血，正常值應(yīng)低于6.1毫摩爾/升。若空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾/升之間屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾/升需考慮糖尿病可能。該檢測(cè)操作簡(jiǎn)便，是篩查糖尿病的基礎(chǔ)項(xiàng)目，但需注意檢測(cè)前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)。
2、餐后血糖檢測(cè)
餐后血糖檢測(cè)通常在進(jìn)食第一口飯后2小時(shí)進(jìn)行，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。若餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾/升之間提示糖耐量異常，超過11.1毫摩爾/升可能診斷為糖尿病。該檢測(cè)能反映胰島素分泌功能，尤其適用于早期糖尿病篩查。
3、糖化血紅蛋白檢測(cè)
糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值低于6.5%。該指標(biāo)不受短期飲食影響，是評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制的金標(biāo)準(zhǔn)。檢測(cè)時(shí)無須空腹，但貧血患者可能出現(xiàn)假性偏低結(jié)果，需結(jié)合其他檢測(cè)綜合判斷。
4、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)需空腹飲用含75克葡萄糖的溶液，分別在0小時(shí)、2小時(shí)采血。2小時(shí)血糖超過11.1毫摩爾/升可確診糖尿病。該試驗(yàn)?zāi)苊舾邪l(fā)現(xiàn)早期糖代謝異常，但操作較復(fù)雜，多用于妊娠糖尿病篩查或疑難病例診斷。
5、隨機(jī)血糖檢測(cè)
隨機(jī)血糖檢測(cè)在任何時(shí)間點(diǎn)采血，超過11.1毫摩爾/升且伴典型癥狀可診斷糖尿病。該方法適用于急診情況，但需注意嚴(yán)重應(yīng)激、感染等因素可能導(dǎo)致一過性血糖升高，需后續(xù)復(fù)查確認(rèn)。
建議高危人群每年定期檢測(cè)血糖，包括45歲以上、超重、有糖尿病家族史者。日常保持低糖低脂飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。若檢測(cè)結(jié)果異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，避免自行診斷。確診患者需遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)血糖，定期檢查眼底、腎功能等并發(fā)癥指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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