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女性陰道感染怎么辦

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女性陰道感染可通過保持清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、定期復查等方式治療。陰道感染通常由細菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素變化、免疫力下降等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或洗液過度清潔。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗后保持外陰干燥，減少潮濕環(huán)境滋生細菌的概率。排便后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染陰道。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條，避免長時間使用同一片衛(wèi)生用品。

2、使用藥物

細菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染可使用克霉唑陰道栓或硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合局部用藥。使用藥物期間避免性生活，完成整個療程以防復發(fā)。用藥后出現(xiàn)灼熱感或紅腫需立即停用并咨詢醫(yī)生。

3、調(diào)整飲食

增加酸奶等含益生菌食物，幫助維持陰道菌群平衡。補充維生素C增強免疫力，食用柑橘類水果或西蘭花等蔬菜。減少高糖食物攝入，避免促進真菌生長。適量飲用蔓越莓汁，其中的原花青素有助于預防尿路感染。保證每日飲水充足，促進新陳代謝和毒素排出。

4、避免刺激

暫停使用陰道沖洗液或芳香型衛(wèi)生用品，減少化學刺激。性生活時使用避孕套，降低交叉感染風險。游泳后及時更換泳衣，避免公共浴池或溫泉。不使用他人的毛巾或浴巾，防止病原體傳播。減少使用護墊，必要時選擇無香型透氣產(chǎn)品。

5、定期復查

完成治療后需復查確認感染是否根治。反復發(fā)作需檢查血糖或免疫功能。伴侶出現(xiàn)癥狀需共同治療，避免互相傳染。記錄發(fā)作頻率和誘因，幫助醫(yī)生判斷感染類型。妊娠期感染需特別重視，及時就醫(yī)防止影響胎兒。

陰道感染期間應(yīng)避免劇烈運動或長時間騎車，減少局部摩擦。保證充足睡眠有助于提升免疫力，每晚保持7小時以上睡眠時間。穿著寬松透氣的衣物，避免久坐不動造成會陰部悶熱。出現(xiàn)異常分泌物增多、異味或瘙癢加重時須及時就診。建立規(guī)律的生活作息，通過適度運動和心理調(diào)節(jié)維持整體健康狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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