耳朵堵塞可通過捏鼻鼓氣法、咀嚼法、滴耳液軟化法、外耳道沖洗法、醫(yī)生操作法等方式快速疏通。耳朵堵塞可能與耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、氣壓損傷、異物進(jìn)入等因素有關(guān)。
適用于氣壓變化導(dǎo)致的耳悶感。捏住鼻子閉口用力鼓氣,通過增加鼻咽部壓力促使咽鼓管開放,平衡中耳內(nèi)外壓力。操作時(shí)避免用力過猛,防止鼓膜損傷。若伴有疼痛或聽力下降需停止操作。
針對輕度耵聹堵塞或咽鼓管功能異常。反復(fù)咀嚼口香糖或食物可促進(jìn)下頜運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)外耳道壁震動(dòng)幫助耵聹排出,同時(shí)刺激唾液分泌輔助咽鼓管開放。此方法對兒童及吞咽困難者效果有限。
適用于堅(jiān)硬耵聹栓塞。將碳酸氫鈉滴耳液或橄欖油滴入耳道浸泡5-10分鐘,每日3次連續(xù)使用2-3天可軟化耵聹。滴藥后保持側(cè)臥姿勢10分鐘,避免使用尖銳物品掏挖。糖尿病患者慎用油性溶劑。
需由醫(yī)護(hù)人員操作。使用體溫相近的生理鹽水,以專用沖洗器沿耳道后上壁緩慢注入,利用水流沖力清除軟化后的耵聹。鼓膜穿孔、外耳道濕疹或急性炎癥期禁止沖洗。沖洗后需保持耳道干燥24小時(shí)。
當(dāng)存在頑固性耵聹、外耳道異物或疑似中耳積液時(shí),需耳鼻喉科醫(yī)生用耳鏡、耵聹鉤或吸引器處理。深部異物可能需全麻下取出,中耳積液可能需鼓膜穿刺。伴有耳鳴、眩暈或面癱等癥狀需立即就醫(yī)。
日常應(yīng)避免頻繁掏耳,洗頭游泳時(shí)可用防水耳塞防護(hù),出現(xiàn)耳部不適及時(shí)停止?jié)撍蚋呖栈顒?dòng)。兒童耳道較窄更易堵塞,家長發(fā)現(xiàn)孩子頻繁抓耳或反應(yīng)遲鈍時(shí)應(yīng)及時(shí)檢查。糖尿病患者、外耳道狹窄者需定期到??魄謇眈袈?,耳部手術(shù)后患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理。
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