青春期是由兒童發(fā)育到成人的過渡期，為10～19歲。通常情況下，青春期的癥狀主要為長高、體型改變、體毛長出、聲音改變、情緒不穩(wěn)定等。
1、長高：青春期是骨骼生長發(fā)育的黃金時期，身高會有明顯的變化。保持均衡飲食，進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣都會對青春期孩子的身高產(chǎn)生幫助。
2、體型改變：男性在青春期通常會出現(xiàn)體重增加，肩膀變寬。女性的骨骼會發(fā)生橫徑發(fā)育，通常為骨盆寬大、乳房隆起的情況。
3、體毛長出：男性的胡須、腋毛、腿毛等相繼出現(xiàn)，并且比較濃密。女性在激素的刺激下會陰部開始長陰毛，腋下長腋毛。
4、聲音改變：受激素的影響，男性出現(xiàn)聲音低沉、聲音嘶啞等癥狀。女性音調(diào)一般略高于男性。
5、情緒不穩(wěn)定：因體內(nèi)激素變化較大，青少年可能出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，建議平時可以健康飲食、聽一些舒緩的音樂，保持心情愉快。
在此期間，青少年需做好日常健康護(hù)理，多吃魚蝦、牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物，青春期如果出現(xiàn)發(fā)育異常的情況，需要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，有利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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冬季面部凍傷需及時修復(fù)，可通過熱敷緩解、藥物干預(yù)、屏障修復(fù)、避免刺激及飲食調(diào)理加速恢復(fù)。1、熱敷緩解：凍傷初期毛細(xì)血管收縮導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙。用38-40℃溫水浸濕毛巾敷臉5分鐘，每日2-3次促進(jìn)血流。禁用高溫水或直接...0次瀏覽 2026-01-09
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鹽酸小檗堿片懷孕35周能吃嗎
懷孕35周能否服用鹽酸小檗堿片需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，若無明確細(xì)菌感染指征通常不建議使用。若存在特定感染且醫(yī)生評估獲益大于風(fēng)險時可能短期使用，但需密切監(jiān)測母嬰情況。鹽酸小檗堿片的主要成分為小檗堿，具有抗菌作用，常用于胃腸炎等細(xì)菌感染。妊娠晚期胎兒器官已基本發(fā)育成熟，藥物238次瀏覽
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