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骨折后多久才能恢復(fù)到和以前一樣

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骨折后一般需要3-6個月才能恢復(fù)到和以前一樣,具體恢復(fù)時間與骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡及康復(fù)措施等因素有關(guān)。

骨折恢復(fù)過程分為三個階段。血腫機化期通常持續(xù)2-3周,此時骨折端形成纖維連接,需要嚴(yán)格制動。原始骨痂形成期約需4-8周,X線可見模糊骨折線,可逐步開始康復(fù)訓(xùn)練。骨痂改造塑形期需2-4個月,骨結(jié)構(gòu)重新排列以適應(yīng)力學(xué)需求。上肢骨折如橈骨遠端骨折恢復(fù)較快,約需6-8周。下肢承重骨如股骨骨折需12-16周。兒童骨折愈合速度比成人快三分之一,老年人可能延長二分之一。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定約需6周,手術(shù)內(nèi)固定后可早期活動??祻?fù)訓(xùn)練包括被動關(guān)節(jié)活動、肌肉等長收縮、漸進性負重練習(xí),需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。營養(yǎng)補充應(yīng)注重鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如牛奶、魚類和豆制品。

骨折后應(yīng)定期復(fù)查X線觀察愈合進度,避免過早負重導(dǎo)致二次損傷??祻?fù)期間需保持傷口清潔干燥,出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征象及時就醫(yī)。戒煙戒酒有助于促進骨愈合,臥床患者需預(yù)防壓瘡和深靜脈血栓。完全恢復(fù)運動功能前應(yīng)使用拐杖或支具保護,逐步增加活動強度。心理疏導(dǎo)對長期臥床患者尤為重要,可配合物理治療改善血液循環(huán)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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