心臟頻繁早搏可能由情緒緊張、過量攝入咖啡因、心肌缺血、心肌炎、電解質(zhì)紊亂等原因引起，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、心跳停頓感等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、情緒緊張
長期焦慮或精神壓力過大會導致自主神經(jīng)功能紊亂，刺激心臟異位起搏點?？赏ㄟ^心理疏導、冥想放松等方式緩解，避免過度勞累。
2、過量攝入咖啡因
濃茶、咖啡等含咖啡因飲品會興奮交感神經(jīng)，誘發(fā)房性或室性早搏。每日咖啡因攝入量建議控制在200毫克以內(nèi)，午后避免飲用。
3、心肌缺血
冠狀動脈供血不足時心肌細胞電活動異常，多伴隨胸痛、氣短。需完善心電圖、冠脈造影檢查，可遵醫(yī)囑使用單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物。
4、心肌炎
病毒感染后心肌損傷易引發(fā)頻發(fā)室早，常有心前區(qū)隱痛、低熱。急性期需臥床休息，配合輔酶Q10膠囊、維生素C片營養(yǎng)心肌。
5、電解質(zhì)紊亂
低鉀血癥或低鎂血癥會干擾心肌電傳導，多見于腹瀉、利尿劑使用后。應檢測血電解質(zhì)水平，必要時補充門冬氨酸鉀鎂片。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和劇烈運動，戒煙限酒。飲食注意補充富含鉀的香蕉、菠菜，限制高鹽食物。若早搏次數(shù)超過總心搏10%或伴隨暈厥，需立即心內(nèi)科就診，必要時進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測評估風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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