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感冒為什么老不好怎么辦

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感冒老不好可能與免疫力低下、治療不規(guī)范、合并細菌感染、鼻竇炎或過敏性鼻炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、對癥治療等方式改善。

1、免疫力低下

長期熬夜、營養(yǎng)不良或慢性疾病會導(dǎo)致免疫力下降，使感冒病程延長。建議保證每日7-8小時睡眠，適量補充維生素C片劑和蛋白質(zhì)粉，避免過度勞累。冬季注意保暖，流感季節(jié)前可接種流感疫苗。

2、治療不規(guī)范

自行停藥或未按療程服用感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等中成藥易導(dǎo)致病情反復(fù)。普通病毒性感冒通常需要5-7天規(guī)范用藥，若出現(xiàn)黃膿痰等細菌感染征象，需遵醫(yī)囑加用阿莫西林克拉維酸鉀片。

3、合并細菌感染

感冒后繼發(fā)急性支氣管炎或肺炎時，會出現(xiàn)持續(xù)低熱、咳嗽咳痰癥狀。血常規(guī)檢查顯示白細胞升高，需使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素，配合氨溴索口服液祛痰治療。

4、鼻竇炎

感冒后鼻塞流涕超過10天，伴隨頭痛或面部壓痛，可能發(fā)展為急性鼻竇炎。鼻內(nèi)鏡檢查可見膿性分泌物，需采用布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥，必要時行鼻竇穿刺引流。

5、過敏性鼻炎

接觸塵螨花粉后出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，易與感冒混淆。皮膚點刺試驗可確診，需長期使用氯雷他定糖漿控制癥狀，配合生理性海水鼻腔噴霧沖洗過敏原。

感冒期間應(yīng)保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。保持室內(nèi)濕度50%-60%，定時開窗通風(fēng)。癥狀持續(xù)超過兩周需復(fù)查血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白，排除EB病毒感染等特殊病原體?；謴?fù)期可進行八段錦等溫和運動，但應(yīng)避免劇烈活動加重心肺負擔(dān)。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱等預(yù)警癥狀，須立即就醫(yī)排查心肌炎等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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