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怎么預防支氣管擴張

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預防支氣管擴張可通過戒煙、接種疫苗、避免呼吸道感染、控制基礎疾病、減少職業(yè)粉塵暴露等方式實現。支氣管擴張多由反復感染或氣道阻塞導致，表現為慢性咳嗽、大量膿痰等癥狀。

1、戒煙

長期吸煙會損傷氣道纖毛功能，增加黏液分泌，導致細菌滯留和反復感染。戒煙能顯著降低支氣管擴張風險，改善現有病情。建議通過尼古丁替代療法或行為干預輔助戒煙，同時避免二手煙暴露。

2、接種疫苗

定期接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗可減少呼吸道感染概率。流感病毒和肺炎鏈球菌是誘發(fā)支氣管擴張急性加重的常見病原體，疫苗接種后產生的抗體可形成免疫保護屏障。

3、避免呼吸道感染

注意手衛(wèi)生、佩戴口罩、保持室內通風可降低病原體傳播風險。反復下呼吸道感染會導致支氣管壁結構破壞，建議在流感季減少人群聚集，出現感冒癥狀時及時就醫(yī)。

4、控制基礎疾病

積極治療哮喘、慢阻肺等慢性氣道疾病，定期使用吸入性糖皮質激素。未控制的炎癥反應會持續(xù)損傷支氣管壁，需通過肺功能監(jiān)測調整治療方案，避免病情進展為支氣管擴張。

5、減少職業(yè)粉塵暴露

長期接觸硅塵、煤塵等職業(yè)危害因素者應佩戴防護裝備。粉塵沉積會引發(fā)慢性支氣管炎，最終導致氣道結構變形。建議定期進行職業(yè)健康檢查，必要時調換工作崗位。

日常需保持適度運動增強肺功能，如慢跑、游泳等有氧運動。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，避免辛辣刺激。出現持續(xù)咳黃膿痰、咯血等癥狀時，需完善胸部高分辨率CT檢查明確診斷。已確診患者應堅持體位引流排痰，遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液等祛痰藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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