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肚子老是疼拉肚子怎么回事

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肚子老是疼拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛和腹瀉。癥狀較輕時(shí)可暫時(shí)禁食，少量飲用溫水或淡鹽水，待癥狀緩解后進(jìn)食清淡易消化的米粥、面條等。避免繼續(xù)攝入刺激性食物。

2、腸道感染

細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為陣發(fā)性腹痛、水樣便，可能伴有發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽等藥物。注意餐具消毒與手部清潔。

3、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能導(dǎo)致反復(fù)腹痛伴腹瀉，排便后癥狀減輕?？勺襻t(yī)囑服用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起持續(xù)腹痛、黏液膿血便。需通過(guò)腸鏡確診，遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片、硫唑嘌呤片等藥物控制炎癥。避免高纖維飲食。

5、乳糖不耐受

缺乏乳糖酶會(huì)導(dǎo)致飲用牛奶后出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉?？蛇x擇無(wú)乳糖奶制品，或遵醫(yī)囑服用乳糖酶膠囊。注意閱讀食品成分表避免隱形乳糖攝入。

日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，規(guī)律進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄?。腹瀉期間可適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)，腹部保暖。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱、脫水等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糞便檢測(cè)或腸鏡檢查。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查食物過(guò)敏或慢性腸道疾病，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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