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眼睛脹疼怎么回事

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眼睛脹疼可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、角膜炎等原因有關(guān)，可通過(guò)休息、人工淚液、降眼壓藥物、抗生素滴眼液等方式緩解。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼睛脹疼伴隨酸澀感。建議每用眼30分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，熱敷眼周可促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解調(diào)節(jié)痙攣。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成眼部干澀脹痛，尤其在空調(diào)環(huán)境中加重。可選用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液，配合熱敷和眨眼訓(xùn)練。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備者需保持屏幕低于眼水平線10厘米。

3、青光眼

眼壓升高壓迫視神經(jīng)會(huì)引起劇烈脹痛伴頭痛、虹視，急性發(fā)作需立即就醫(yī)。常用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)。40歲以上人群建議每年測(cè)量眼壓。

4、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致結(jié)膜充血時(shí)，會(huì)出現(xiàn)異物感伴隨脹痛。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋凝膠?；疾∑陂g避免揉眼，毛巾需煮沸消毒。

5、角膜炎

角膜上皮損傷后可能出現(xiàn)畏光流淚伴脹痛，真菌感染需用那他霉素滴眼液，細(xì)菌感染選用妥布霉素滴眼液。佩戴隱形眼鏡者需停用鏡片，外出佩戴防紫外線眼鏡。

日常應(yīng)保持用眼環(huán)境光線柔和，電子屏幕亮度不超過(guò)環(huán)境光3倍。飲食中增加深海魚(yú)、藍(lán)莓等富含花青素的食物，每日飲水不少于1500毫升。出現(xiàn)持續(xù)脹痛超過(guò)24小時(shí)、視力驟降或伴隨惡心嘔吐時(shí)，須立即至眼科進(jìn)行眼壓測(cè)量和裂隙燈檢查。高度近視、糖尿病患者建議每半年進(jìn)行一次眼底檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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